健康咨詢(xún)描述: 25歲,身高170,體重125,身上脂肪比較多,平時(shí)總熬夜,最近量血壓,高壓148,低壓90,間隔10分鐘再量就會(huì)降到130,85。現(xiàn)在需要怎么做才能把血壓降下來(lái)呢?
你說(shuō)的這種情況有血壓的異常,但是還不能夠診斷是高血壓疾病。目前建議你適當(dāng)?shù)目刂企w重,平時(shí)適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,注意有規(guī)律作息,清淡易消化飲食,不要過(guò)度熬夜。
你好!每天監(jiān)測(cè)血壓,如果血壓都在140/90mmhg以下,建議及時(shí)服用降壓藥控制血壓,飲食規(guī)律清淡易消化忌暴飲暴食高膽固醇高脂肪食物,限制鈉鹽的攝入,多運(yùn)動(dòng),每天堅(jiān)持跑步30分鐘以上。
根據(jù)你的描述,可以診斷為高脂血癥,臨界高血壓。血壓應(yīng)該在不同的時(shí)間測(cè)量三次,以最低的一次為準(zhǔn)。同時(shí)可以監(jiān)測(cè)血脂,已查明血脂的情況,進(jìn)行有效的治療。目前這種情況,建議不要服用藥物??梢酝ㄟ^(guò)清淡飲食,加強(qiáng)鍛煉,減輕體重,合理作息,避免熬夜,受涼,勞累來(lái)調(diào)整。
以上是對(duì)“25歲,身高170,體重125”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
那我這種情況有恢復(fù)正常血壓的可能嗎
只要堅(jiān)持改變生活方式,一定會(huì)恢復(fù)到正常的。
醫(yī)生我剛才又量了兩次,一次,130,91,一次120,85,我這個(gè)為什么起伏這么大
血壓波動(dòng)是正常的,因?yàn)檠獕翰皇且粋€(gè)固定的數(shù)值,它隨著心情,情緒,活動(dòng)等方面因素而波動(dòng)。
那醫(yī)生我血壓這樣每天有高有低,是不是說(shuō)明還不算高血壓患者,這屬于前兆嗎
應(yīng)該不屬于高血壓病。是由于情緒各方面原因造成的。
病情分析:
首先應(yīng)該進(jìn)行嚴(yán)格的飲食控制??刂企w重。加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。避免情志抑郁。不要生氣上火。減輕生活工作壓力。作息時(shí)間要規(guī)律。能夠做到這些就可以了。
指導(dǎo)意見(jiàn):
首先應(yīng)該進(jìn)行嚴(yán)格的飲食控制??刂企w重。加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。避免情志抑郁。不要生氣上火。減輕生活工作壓力。作息時(shí)間要規(guī)律。能夠做到這些就可以了。
那我這種情況有恢復(fù)正常血壓的可能嗎
這個(gè)很難確定。首先消除這些因素。如果血壓還是不降的話。就應(yīng)該服用降壓藥物。把血壓控制在理想范圍。
我剛才又量了兩次,一次130,91,一次120,85,我這個(gè)為什么起伏這么大,如果我堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)半年,再測(cè)量血壓都很平穩(wěn),是不是就沒(méi)事了
是這樣的。血壓降下來(lái),需要一點(diǎn)一點(diǎn)的。
本品適用于高血壓的治療。...[說(shuō)明書(shū)]
1.心絞痛:變異型心絞痛;不穩(wěn)定型心絞痛;慢性穩(wěn)...[說(shuō)明書(shū)]
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