對(duì)于發(fā)生的事情不知道怎么辦，怎么放下

      你這種情況應(yīng)該是你現(xiàn)在這個(gè)年齡正處于青春期，思維活躍，胡思亂想，浮想聯(lián)翩，盡想一些亂七八糟不切實(shí)際的問(wèn)題，不用擔(dān)心，過(guò)了這個(gè)年齡段就會(huì)好起來(lái)的，祝你早日擺脫煩惱。
      

      你不要太緊張，人死后是什么歸宿，自己老天爺知道，我們都是唯物主義者，不要過(guò)多的糾結(jié)一下瑣事，應(yīng)該合理調(diào)節(jié)一下自己心態(tài)，刻苦勤奮的學(xué)習(xí)，努力使自己性格開(kāi)朗
      

      你好，根據(jù)你講述的情況，你現(xiàn)在這個(gè)年齡屬于青春發(fā)育時(shí)期情緒波動(dòng)大，需要學(xué)會(huì)自己調(diào)整心態(tài)，避免胡思亂想影響生活和學(xué)習(xí)，平時(shí)多吃蔬菜水果，多喝水，按時(shí)作息，每天保持心情舒暢和睡眠充足，
      
      以上是對(duì)“對(duì)于發(fā)生的事情不知道怎么辦，怎么放下”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的情況，無(wú)意間翻到朋友的父親去世，馬上就聯(lián)系到自己。一般考慮可能與你日常生活環(huán)境精神緊張，心理壓力大及個(gè)性敏感脆弱有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你調(diào)整心態(tài)，放松心情，積極樂(lè)觀的對(duì)待生活，轉(zhuǎn)移注意力，做自己該做的事情。積極參加集體活動(dòng)，使自己充實(shí)起來(lái)。多和家人及朋友溝通交流，釋放內(nèi)心的壓抑。
      

      病情分析：
      根據(jù)您所描述的這種情況分析，您應(yīng)該屬于青春期焦慮癥，過(guò)于擔(dān)心了，可能與您的性格因素有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      世上巧合的事情有很多，不必?fù)?dān)心，朋友父親去世與您的學(xué)生卡掉沒(méi)有任何關(guān)系，不要多想，至于人死后會(huì)怎樣，誰(shuí)也不知道，所以不要想那些不著邊際的事情，做好眼前事，開(kāi)心快樂(lè)的生活，學(xué)習(xí)，要積極樂(lè)觀，健康向上。
      

      病情分析：
      你這種情況是，自己因?yàn)榕笥迅赣H的去世而聯(lián)想太多。這樣聯(lián)想沒(méi)有什么道理，只能自己讓自己心中不快樂(lè)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      生老病死，總會(huì)讓人跟自己聯(lián)系起來(lái)，但想想自己怎么過(guò)好自己的生活，讓自己開(kāi)心，出去旅游一下，或者享受美食，這樣就很對(duì)得起自己。
      

      病情分析：
      你好，你的這種情況考慮是由于事物刺激，出現(xiàn)心理陰影，并且過(guò)于強(qiáng)化問(wèn)題，思慮過(guò)多，所造成的焦慮，抑郁的情緒問(wèn)題！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您不要強(qiáng)化問(wèn)題，這些事情只是偶然發(fā)生的，并不會(huì)對(duì)你造成任何影響，所以不要過(guò)于胡思亂想，平時(shí)多去做一些積極開(kāi)心的事情，培養(yǎng)興趣愛(ài)好，利于狀態(tài)的改善
      
      以上是對(duì)“對(duì)于發(fā)生的事情不知道怎么辦，怎么放下”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！