打飛機(jī)打了好幾年現(xiàn)在腰酸困

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述，考慮是過度手淫引起的腎虛，腰疼。還導(dǎo)致前列腺炎的發(fā)生，需要去醫(yī)院檢查一下彩超和前列腺液。要及時(shí)的戒掉手淫。不要吃辛辣刺激的食物
      指導(dǎo)意見：
      

      從你的描述來看考慮，可能和長(zhǎng)期性生活紊亂，再加上壓力太大，缺乏運(yùn)動(dòng)，睡眠紊亂等導(dǎo)致目前的癥狀，目前建議，平時(shí)要潔身自好，而且健康規(guī)律的性生活，保持局部的清潔，干燥，穿純棉寬松的內(nèi)衣，多運(yùn)動(dòng)，比如打籃球，跑步等，而且，多喝水多吃新鮮的水果蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白，比如蘋果，青菜，牛奶，魚等，先觀察一段時(shí)間，如果沒有改善可以去醫(yī)院做下常規(guī)的健康體檢。
      

      你好，像這種情況的話，一定要戒除不良的生活習(xí)慣，也要避免勞累，避免熬夜，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉和戶外活動(dòng)，放松心情，保持，樂觀情緒，必要的話，可以到醫(yī)院完善相關(guān)檢查的
      
      以上是對(duì)“打飛機(jī)打了好幾年現(xiàn)在腰酸困”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：經(jīng)常手淫的習(xí)慣是會(huì)損害陰莖海綿體發(fā)育,同時(shí)會(huì)影響精液質(zhì)量引起不育。導(dǎo)致腎精虧虛。頻繁手淫還會(huì)導(dǎo)致前列腺炎。建議您戒掉手淫的習(xí)慣,要加強(qiáng)體育鍛煉。