健康咨詢描述: 白天玩了一天,中午也不睡覺,晚上九點(diǎn)多睡覺,半夜十二點(diǎn)多醒了,玩到兩三點(diǎn),為什么就不是睡到早上呢?是身體哪里有什么不舒服嗎?
您好,據(jù)您所述的以上的情況為作息不規(guī)律引起,要隨時(shí)觀察孩子有無腹部的異常和哭泣??聪麓笮”慵帮嬍成嫌袩o改變。幫助孩子進(jìn)行按摩和穿舒適的衣物。
病情分析:
你好,很高興為你解答,根據(jù)你以上描述的情況,小孩不睡覺的話,這種情況最好去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院看兒科醫(yī)生做相關(guān)檢查一下是什么原因?qū)е聛淼?br /> 指導(dǎo)意見:
建議是不是天氣太熱了?如果不是這個(gè)原因的話,建議帶孩子去大型醫(yī)院看兒科醫(yī)生,做相關(guān)檢查一下好一些,適當(dāng)?shù)膸Ш⒆討敉饣顒?dòng)。
你好,請(qǐng)問你家孩子以上睡眠狀況多久了?每個(gè)孩子的睡眠時(shí)間是不一樣的,針對(duì)你家孩子來說可能屬于個(gè)例,如果沒有精神等方面的異常也沒有必要擔(dān)心,晚上如果不是太困,可以讓孩子晚睡一會(huì)兒,并正確引導(dǎo)孩子晚上睡覺的重要性。
以上是對(duì)“晚上不睡覺為什么????”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,大腦過度興奮,也會(huì)讓我們無法入睡。一些過度的刺激會(huì)讓我們大腦暫時(shí)陷入一個(gè)貌似清醒的假象。偶爾這樣也不要緊,因?yàn)楫?dāng)身體真的疲勞的時(shí)候,會(huì)自發(fā)的想休息的。
指導(dǎo)意見:
如果是因?yàn)橥嬗螒蚧蛘唠娔X電子產(chǎn)品而亢奮不能入睡,那么就需要進(jìn)行調(diào)整。長期大量的電子產(chǎn)品的刺激,讓身體無法與大腦相平衡。長期以來會(huì)影響身體健康的。請(qǐng)注意休息,需要的可以通過運(yùn)動(dòng),冥想等方式,平衡身體狀態(tài)。
病情分析:
您好,很高興為你服務(wù),根據(jù)您的敘述,孩子年齡比較小,白天雖然玩,可以看出孩子沒有養(yǎng)成按時(shí)休息的好習(xí)慣
指導(dǎo)意見:
建議白天讓孩子玩,除了不消耗體力的游戲,也可以讓孩子做跑跑跳跳之類的活動(dòng),晚上可以在10:00后睡覺,夜里關(guān)燈,保持良好的睡眠環(huán)境
病情分析:
導(dǎo)致孩子出現(xiàn)這種情況的原因很多,如體內(nèi)缺少微量元素、情緒過于興奮、不良的生活習(xí)慣影響等。
指導(dǎo)意見:
建議家長可以先帶孩子去醫(yī)院做個(gè)微量元素檢測(cè),看是否缺乏,如有缺乏在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理進(jìn)行補(bǔ)充。另外,平時(shí)避免孩子玩得過于興奮或在睡前情緒波動(dòng)過大。也要逐漸給孩子養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,平時(shí)午睡一個(gè)小時(shí)左右,晚上快要睡覺時(shí),給孩子營造一個(gè)舒適的適合睡眠的環(huán)境。
病情分析:
根據(jù)你的描述男孩,三歲。白天玩了一天,中午也不睡覺,晚上九點(diǎn)多睡覺,半夜十二點(diǎn)多就醒了。玩到兩三點(diǎn)。
指導(dǎo)意見:
每個(gè)孩子的生物鐘不一樣,可能是紊亂引起的。建議平時(shí)多到戶外運(yùn)動(dòng),多嗮太陽,生活規(guī)律,不亂吃零食,每天大小便要規(guī)律。如果不舒服,及時(shí)到醫(yī)院就診檢查治療。
以上是對(duì)“晚上不睡覺為什么????”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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