醫(yī)生，請(qǐng)問(wèn)吃這種砂鍋會(huì)胖嗎

      你好，這種食物油脂太多，經(jīng)常食用的確容易長(zhǎng)胖的，建議吃健康食品，平時(shí)多戶外運(yùn)動(dòng)，如跑步，打球，爬山，騎行等運(yùn)動(dòng)。既健身又能減肥保證身材健美。又經(jīng)濟(jì)又實(shí)惠。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的照片來(lái)看，番茄面里紅油太多，偶爾吃一次可以的，不能長(zhǎng)期吃。
      指導(dǎo)意見：
      建議你養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多吃新鮮的水果青菜，清淡飲食，不吃油煎油炸食品及甜品，適當(dāng)控制飲食量，

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你問(wèn)吃番薯面砂鍋會(huì)胖嗎，熱量高嗎。
      指導(dǎo)意見：
      你好，15歲，正是長(zhǎng)身體的時(shí)候，建議你均衡營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)奶類，瘦肉，魚類，多吃青菜水果，積極鍛煉身體，砂鍋營(yíng)養(yǎng)搭配還可以，有點(diǎn)辛辣，偶爾吃一次也沒(méi)問(wèn)題，常吃對(duì)胃不好。.主要是要每天運(yùn)動(dòng)，不運(yùn)動(dòng)吃什么都會(huì)長(zhǎng)胖的。
      以上是對(duì)“醫(yī)生，請(qǐng)問(wèn)吃這種砂鍋會(huì)胖嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，看起來(lái)很有食欲。但是口味是不是很重？辛辣刺激？
      指導(dǎo)意見：
      偶爾吃一頓沒(méi)什么，多喝些水可以排除高油高鹽，可以搭寫青菜，但不能常吃。經(jīng)常吃肯定熱量高，容易長(zhǎng)胖。

      病情分析：
      你好這里的番薯面是不是土豆粉呢？如果是它的熱量不是很高。常吃不會(huì)發(fā)胖。
      指導(dǎo)意見：
      土豆粉熱量不是很高，它含有蛋白質(zhì)和維生素，對(duì)提高人的體質(zhì)很有好處，據(jù)報(bào)道還有一定的減肥作用，而且砂鍋里還含有蔬菜和肉類，可以放心使用。但要注意少放辣椒，使用不能過(guò)量。注意合理搭配食物。