有問必答網(wǎng)外科骨科 → 左腳前腳掌走路會(huì)疼。

左腳前腳掌走路會(huì)疼。

男 | 16歲 2019-03-22 16:28:01 4人回復(fù) 來自蘇州市

健康咨詢描述: 自從跑步后左腳前腳掌疼痛,走路會(huì)疼,碰到也疼。跑步時(shí)不會(huì)疼的這么明顯,跑完步后的一段時(shí)間不會(huì)疼,但之后又會(huì)疼。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

吳文娟
吳文娟 馬鞍山市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 重癥肺炎,重癥哮喘,慢性阻塞性肺病,心血管系統(tǒng)的急 幫助網(wǎng)友:9097
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2019-03-22 16:52:02 我要投訴

      這種情況可能由于受到風(fēng)寒刺激或者運(yùn)動(dòng)過多導(dǎo)致的肌肉勞損。建議休息,減少負(fù)重活動(dòng),可以嘗試熱敷,按摩理療方法,促進(jìn)血液循環(huán),增加營養(yǎng)補(bǔ)充鈣質(zhì),如果長時(shí)間不舒服,就需要去醫(yī)院進(jìn)一步就診。

2019-03-22 17:14 ask90213286le 追問

有什么藥膏可以涂嗎

2019-03-22 18:14醫(yī)生回答:

扶他林軟膏

2019-03-22 19:21 ask90213286le 追問

如果要穿鞋的話,能不能抹上之后墊上紙然后穿襪子穿鞋?

2019-03-23 12:33醫(yī)生回答:

不需要墊紙,可以直接穿襪子。

李淦輝
李淦輝 中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院粵東醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 心肺復(fù)蘇、止血包扎等急救,創(chuàng)傷救治,泌尿、普外科常 幫助網(wǎng)友:7031
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2019-03-22 16:52:24

      你這種癥狀應(yīng)該是筋膜炎,估計(jì)是長期跑步導(dǎo)致足底筋膜勞損,出現(xiàn)有無菌性炎癥,需要注意休息一段時(shí)間,建議三個(gè)月內(nèi)不要跑步,可以局部外用扶他林涂擦按摩,水泡可以熱水泡腳。
      

楊梅蘭
楊梅蘭 武威市第二人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 普外科疾病,肝膽外科,胃腸道疾病,闌尾炎,甲狀腺疾 幫助網(wǎng)友:14350稱贊:1
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2019-03-22 16:36:48 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的癥狀,可能是穿鞋不合適造成的局部血液循環(huán)不好所致。
      指導(dǎo)意見:
      指導(dǎo)意見:穿棉質(zhì)的襪子,鞋子合腳柔軟,透氣性要好,每天晚上溫水泡腳,不穿硬底鞋和質(zhì)量不過關(guān)的鞋子,勞逸結(jié)合,避免過度勞累。
      以上是對(duì)“左腳前腳掌走路會(huì)疼?!边@個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2019-03-22 17:14 ask90213286le 追問

運(yùn)動(dòng)鞋可以嗎

2019-03-22 18:17醫(yī)生回答:

質(zhì)量過關(guān)的運(yùn)動(dòng)鞋可以的。

蔡云
蔡云 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 骨科骨折的護(hù)理、腦出血、腦梗塞、子宮肌瘤,腺肌癥、 幫助網(wǎng)友:10229
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2019-03-22 16:41:26 我要投訴

      病情分析:
      你這種情況我覺得應(yīng)該問題不大,你是扁平足嗎?如果不是,我覺得應(yīng)該沒有什么問題!
      指導(dǎo)意見:
      暫時(shí)減少活動(dòng),適當(dāng)休息就好不需要什么特殊治療!盡量穿舒適軟底的鞋子!應(yīng)該沒啥事
      

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