健康咨詢描述: 晚上睡不著覺,之前老做夢(mèng),昨天喝了一瓶,安神補(bǔ)腦液,感覺全身發(fā)熱一樣,睡覺腦子一片空白,但心跳加快,早上起來喉嚨痛,這是什么引起的失眠,
你好,一般來說,影響睡眠的因素有身體不適,睡眠環(huán)境不良,心理壓力大等等,你的情況可能是有感冒的癥狀,而且,可能對(duì)安神補(bǔ)腦液的某種成分過敏,建議去三甲醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科或者睡眠科檢查診治,不建議擅自用藥。
好的,那怎么會(huì)心跳加快,也就今天早上起來喉嚨痛,還感覺肚子餓,這又是怎么回來
心跳加速很可能是過敏引起的,睡不好,體力消耗,早上會(huì)感覺餓
你好,可能是藥物的影響,也有可能是失眠導(dǎo)致的,多喝水,注意休息,平時(shí)注意鍛煉身體增強(qiáng)抵抗力,可以看看中醫(yī)調(diào)理一下機(jī)體狀況。睡覺前放松身心,喝溫?zé)崤D?,熱水泡腳。
之前喝過熱牛奶也沒用,就是腦子一片空白不睡覺,越晚越不睡
早睡覺,不要超過11點(diǎn)
我晚上八點(diǎn)上床睡,到十二點(diǎn)一點(diǎn)還是睡不著,腦子空白一片,這樣有一個(gè)多星期了,能不能具體的說一下我這是什么引起的嗎,要瘋了,我們這小地方?jīng)]有神經(jīng)內(nèi)科,我這種情況嚴(yán)重嗎,如果崔眠效果會(huì)不會(huì)好點(diǎn)
失眠是一個(gè)常見的癥狀,原因是不清楚的。也許有神經(jīng)方面的疾病,也許與心理因素有關(guān)系。你可以看看中醫(yī)調(diào)理一下,用鎮(zhèn)靜催眠的藥物。
你好,這位女生,從你描述的狀況來看的話,你應(yīng)該是喝了一支安神補(bǔ)腦液吧?那證明你是不適合喝這種藥的。這種藥有一定的進(jìn)補(bǔ)作用,容易上火的。一般情況下睡不著覺都是心里有糾結(jié)造成的,比如在自己的情感問題上,在自己的工作問題上,在人際關(guān)系上等等,只有當(dāng)你清醒的時(shí)候把這些事情一一的都處理清楚了。至少是有處理的好辦法,才能做到有條不紊,心中不慌,每天睡覺之前無論身體多累,心情都是放松的,睡眠才不成問題。
以上是對(duì)“晚上睡不著覺,之前老做夢(mèng)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
我沒有這些問題呀,腦子也不想事一片空白,就是不睡覺,這到底怎么回事,
建議你每天運(yùn)動(dòng)時(shí)間可以長(zhǎng)一些,便于釋放自己多余的能量,比如可以運(yùn)動(dòng)一個(gè)小時(shí)以上,第2點(diǎn)如果睡不著覺的話,就堅(jiān)持拿著書看書總有看來的時(shí)候否則的話自己完全可以做一個(gè)哲學(xué)家或者科學(xué)家或者小說家的,你覺得呢?
病情分析:
不要隨便的自己選擇藥物進(jìn)行服用,這樣可能會(huì)造成不良的影響,對(duì)身體也會(huì)有一些傷害,尤其是面類的藥物還會(huì)造成一種依賴感。
指導(dǎo)意見:
有時(shí)間可以到醫(yī)院檢查一下,看看自己的睡眠存在的問題是病理性的還是心理性的,如果是病理性的在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇藥物,如果是生理性的或者心理性的,平時(shí)多做做身體鍛煉,放松情緒會(huì)有助于提高睡眠質(zhì)量。
好的,也就是說這個(gè)藥不能吃了是嗎?
最好不要隨便服用
我是問了醫(yī)生的,也就是這個(gè)平臺(tái)上,現(xiàn)在只能去醫(yī)院?jiǎn)?,這種情況有一個(gè)多星期了,嚴(yán)重嗎
最好到醫(yī)院看一看。
我們這里沒有神經(jīng)內(nèi)科的,崔眠會(huì)不會(huì)效果好點(diǎn),
催眠不是治療失眠的途徑。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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