頸型頸椎病早期癥狀，每天長時間低頭

      你好，絕大多數(shù)頸椎病患者通過姿勢調(diào)整、特別是睡姿調(diào)整，適當休息以及正確的頸肩背部肌肉鍛煉就能恢復健康或是大幅度緩解癥狀。建議注意休息，避免長期低頭工作勞累，頸部按摩牽引理療，應用頸舒顆粒等藥物治療觀察。

      病情分析：
      你好，長時間低頭工作或者玩手機，不注意休息和適當?shù)淖藙荩苋菀滓痤i椎病。
      指導意見：
      每個人的體質(zhì)不同，低頭的時間不同，出現(xiàn)癥狀的時間也不一樣，不要等出現(xiàn)癥狀再治療，要及時糾正不良的生活習慣。

      病情分析：
      你好根據(jù)你所說的情況，長時間低頭對頸椎會產(chǎn)生不好的影響，使頸椎的生理彎曲改變從而影響正常的生活，工作
      指導意見：
      一般這種情況是因人而異的，如果你長時間低頭中間有時間活動頸椎，或者注意頸部鍛煉的話，發(fā)生頸椎病的幾率就相對會小一點
      以上是對“頸型頸椎病早期癥狀，每天長時間低頭”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！