午睡腿突然抽了下，已經(jīng)有一個(gè)月午睡時(shí)常這樣來(lái)一下

      有這個(gè)可能！一般男生在22歲左右骨骺線才會(huì)閉合，所以你還是有可能再長(zhǎng)個(gè)子，只不過(guò)速度比較緩慢，不會(huì)出現(xiàn)大幅度的長(zhǎng)高，建議你可以補(bǔ)充點(diǎn)鈣！吃迪巧就可以！平時(shí)飲食注意營(yíng)養(yǎng)均衡！不要喝碳酸飲料！少吃垃圾食品！

      身高受以下因素影響：1遺傳因素。2保證充足的營(yíng)養(yǎng)。3積極參加體育鍛煉。4保證充足的睡眠時(shí)間。5注意衛(wèi)生預(yù)防疾病。6保持良好的情緒。增加營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉，有利于身高。

      病情分析：
      根據(jù)您的描述考慮一般是由于缺鈣導(dǎo)致的，建議適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣相對(duì)好。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)注意營(yíng)養(yǎng)的搭配，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，好好照顧自己，適當(dāng)補(bǔ)鈣多曬太陽(yáng)。慢慢就會(huì)好轉(zhuǎn)。
      以上是對(duì)“午睡腿突然抽了下，已經(jīng)有一個(gè)月午睡時(shí)常這樣來(lái)一下”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)你的描述，你現(xiàn)在是20歲，出現(xiàn)腿抽筋，可能和缺鈣是有關(guān)系的，建議你平時(shí)多吃豆制品，魚蝦。肉類以及牛奶等，多戶外活動(dòng)。可以服用碳酸鈣咀嚼片，午睡時(shí)最好蓋一小被子，防止受涼，