健康咨詢描述: 從外地回來有幾天之后,早上起床,突然腰疼,家里的床比較軟,腰疼有一個月,早上起床感覺兩個腰子往下墜,側(cè)躺會舒服一些會不會是腎下垂。
你好,這個不是腎下垂的情況,不用擔(dān)心。與你睡得床過軟有關(guān)系,調(diào)整一下床墊的硬度,局部可以多熱敷,按摩一下,貼膏藥比如云南白藥膏就可以促進(jìn)恢復(fù)了。
溫馨提示:
增加營養(yǎng),克服消瘦,多吃一些脂肪、蛋白質(zhì)含量豐富的食物,例如豆類、肉類、蛋類、芝麻、胡桃和花生等。
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