健康咨詢描述: 之前青春痘和痤瘡?fù)乐氐耐庥冒噘悆?nèi)服維b有時候還會用維生素e膠囊涂一下臉冒白頭的時候會用酒精和粉刺針挑破把里面的白東西挑出來現(xiàn)在基本不冒痘了留下一些紅紅的痘印整張臉都泛紅請問一下平常該注意什么怎么去護理皮膚才能讓這些痘印變淺或者讓這個情況好轉(zhuǎn)一些
臉上長痘痘是毛囊皮脂腺的一種慢性感染,面部長了痘痘首先要進行面部清潔,讓皮脂良好排出。第二,飲食會影響皮脂的代謝,少吃油炸性食品、辛辣的食品。第三,睡眠以及心理壓力都會造成精神的緊張,引起內(nèi)分泌變化,影響皮脂的代謝,所以要保證睡眠及心情舒暢。第四,要對已經(jīng)發(fā)生的痤瘡進行處理,如果出現(xiàn)了痘坑,痘印,色素沉著,可以通過二氧化碳激光,光子等方法來治療改善。
指導(dǎo)意見:
痘印都是由于痘痘擠壓后形成的,建議平時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,禁忌辛辣刺激飲食,多吃新鮮蔬菜水果多飲水保持大便通暢有助于恢復(fù),平時可以使用去油污洗面奶洗臉較好。
溫馨提示:
痤瘡與日常生活習(xí)慣、壓力大、飲食不規(guī)律等有關(guān),在生活中要注意面部清潔,合理的飲食,多吃蔬菜和水果,勞逸結(jié)合,保持精神愉快。這樣可預(yù)防此病的發(fā)生。
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