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濕氣重，有宮寒，平時應該吃點什么

女 | 18歲 2019-03-18 07:39:04 1人回復 來自西安市

健康咨詢描述： 濕氣重，有宮寒，平時應該吃點什么，注意什么。補充些什么

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尹德海
尹德海 中國醫(yī)學科學院北京協(xié)和醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 腎內科疾病、糖尿病、特別擅長糖尿病腎病
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2022-12-27 09:54:09 我要投訴

      濕氣重，宮寒的話，建議你吃點中成藥艾附暖宮丸調理一下，具有溫經(jīng)散寒，補益氣血的作用！同時平時多吃點益氣補血的食物，比如黃芪當歸燉排骨，多用熱水泡泡腳，加點艾葉跟生姜，可以溫補腎陽！平時可以用陳皮泡水喝！

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