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鍛煉導(dǎo)致體態(tài)問題,膝蓋滑膜炎

女 | 29歲 懸賞5個健康幣 2019-03-17 10:23:40 4人回復(fù) 來自寧波市

健康咨詢描述: 我跟著網(wǎng)上那種瑜伽視頻做,可能動作不標(biāo)準(zhǔn),睡一覺,早上起來發(fā)現(xiàn)腿,腰麻,看了醫(yī)生,膝蓋做了核磁共振,說是滑膜炎,吃了點(diǎn)消炎藥,兩個月了,膝蓋不太麻了,然后我現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)我屁股撅不起來,膝蓋比之前突出,整個人站直像上身在前,下身在后,腿也沒有之前直了,大腿,腳在內(nèi),小腿在外,大小腿有點(diǎn)脫節(jié)的感覺,睡覺尾骨那頂著床,趴著的話,膝蓋和腳面頂著床,這些問題其實(shí)當(dāng)時(shí)就有,只是我以為吃了藥就會好。我現(xiàn)在很擔(dān)心,身體變化的問題會不會要開刀什么的啊,我又想既然是運(yùn)動變化的,那應(yīng)該也有動作可以恢復(fù)的吧,

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

白富梁
白富梁 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長頸椎病,椎間盤突出,骨頭壞死,骨性關(guān)節(jié)炎,多發(fā) 幫助網(wǎng)友:38225稱贊:1
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2019-03-17 10:36:00 我要投訴

      你好,你這種情況膝蓋滑膜炎最好到醫(yī)院骨科檢查看看,有可能是動作不到位,有軟組織拉傷或者是小關(guān)節(jié)紊亂導(dǎo)致的,你可以做做理療,按摩可以恢復(fù)的,不用過于緊張。
      

徐思華
徐思華 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 胃潰瘍,胃癌腸梗阻,闌尾炎及內(nèi)外痔的診斷及治療 幫助網(wǎng)友:20102
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2019-03-17 10:38:00 我要投訴

      根據(jù)你的這種描述情況,這種情況應(yīng)該沒有很大關(guān)系,考慮你的思想心理因素所導(dǎo)致的。只要全身關(guān)節(jié)沒有明顯的疼痛不適現(xiàn)象,建議繼續(xù)觀察,必要時(shí)咨詢正規(guī)醫(yī)院的骨科醫(yī)師。
      

朱厚毅
朱厚毅 山東省千佛山醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 骨科常見疾病診治,腰腿疼,腰椎間盤突出,骨關(guān)節(jié)炎等 幫助網(wǎng)友:18257稱贊:5
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2019-03-17 10:28:10 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你描述,像你這種情況提供的診斷是滑膜炎的話,可以繼續(xù)用藥,同時(shí)注意休息。
      指導(dǎo)意見:
      從你描述的癥狀上看,最好是到正規(guī)醫(yī)院,給現(xiàn)場面診。目前來說這種情況并不是特別嚴(yán)重。主要就是為了緩解癥狀,就不能改變形體,這個還需要你后期的鍛煉。
      
      以上是對“鍛煉導(dǎo)致體態(tài)問題,膝蓋滑膜炎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉曉明
劉曉明 主治醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,骨關(guān)節(jié)炎,膽囊炎,膽結(jié)石,腱鞘炎,闌 幫助網(wǎng)友:7862稱贊:1
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2019-03-17 10:39:56 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)以上描述,鍛煉瑜伽導(dǎo)自膝蓋滑膜炎等身體多處不適,現(xiàn)在很擔(dān)心,身體變化的問題會不會要開刀什么的,問應(yīng)該有動作可以恢復(fù)吧?這種情況要立即停止瑜伽的鍛煉。目前有很多討論瑜伽對人體肌肉關(guān)節(jié)是否傷害的問題。
      指導(dǎo)意見:
      建議,滑膜炎是由于微循環(huán)不暢造成的無菌性性炎癥,主要癥狀是產(chǎn)生的積液,早期應(yīng)臥床休息,抬高患肢,只可用彈力繃帶加壓包扎,并禁止負(fù)重。

2019-03-17 12:13 ask901308748p 追問

滑膜炎我在吃藥并且休息會好我知道可是形態(tài)的問題怎么辦呢是否自己會恢復(fù)呢屁股撅不起來這些正常吧

2019-03-17 12:21醫(yī)生回答:

你好!先去醫(yī)院骨科檢查一下腘繩肌及臀部的梨狀肌損傷呢,休息一段時(shí)間看看。

疾病百科| 滑膜炎

掛號科室:骨科

溫馨提示:
避免膝關(guān)節(jié)過度活動及勞損,特別是雙下肢劇烈運(yùn)動者( 如舞蹈演員、運(yùn)動員、搬運(yùn)工等)更要注意勞逸結(jié)合。

       滑膜炎(英文名:synovitis),是一種多發(fā)性疾病,其發(fā)病部位主要在膝關(guān)節(jié)。膝關(guān)節(jié)是人體滑膜最多,關(guān)節(jié)面最大和結(jié)構(gòu)最復(fù)雜的... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中老年人 常見癥狀:膝關(guān)節(jié)水腫、疼痛、活動受限、跛行、膝關(guān)節(jié)[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:物理治療
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