右腿膝蓋右側(cè)韌帶拉傷
健康咨詢描述： 跑步超過5公里或者踢球超過半小時右腿膝蓋右側(cè)韌帶疼抬腿不敢伸直
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病情分析：
那應(yīng)該是你以前活動運動的時候，對膝關(guān)節(jié)外側(cè)副韌帶，形成了一個慢性損傷，而沒有得到很好的休息。
指導(dǎo)意見：
韌帶損傷以后沒有得到很好的休息以后，逐漸形成慢性的無菌性的炎癥。當(dāng)你再次晉升大強度的，活動的時候，它會引起局部的疼痛。
謝謝老師你的回答我是打籃球十多年而且運動強度都挺高兩年前9醫(yī)生告訴我靜養(yǎng)半年最近兩年基本沒做很大強度運動最近跑步還是疼
除了休息還是要局部治療的。你可以試試局部理療針灸?？梢栽囋嚲植看蜓踔委?。
你好，根據(jù)你所說的情況，建議你放松心態(tài)，調(diào)整心情，不要有什么思想負(fù)擔(dān)，建議你先去醫(yī)院做一個膝關(guān)節(jié)的磁共振檢查，一般考慮為關(guān)節(jié)軟骨損傷可能性大，隨著年齡的增長，膝關(guān)節(jié)軟骨損傷會逐漸加重，建議你還得正確保護(hù)，同時可以服用一些保護(hù)軟骨的藥物。
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