右腿膝蓋外側(cè)韌帶拉傷
健康咨詢描述： 右腿膝蓋外側(cè)韌帶拉傷，小腿不能外擺，有脫臼感，請(qǐng)問(wèn)如何康復(fù)訓(xùn)練
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病情分析：
拉傷后是否手術(shù)？康復(fù)訓(xùn)練主要訓(xùn)練小腿外展的活動(dòng)范圍
指導(dǎo)意見(jiàn)：
遵循循序漸進(jìn)的原則，在盡量無(wú)痛原則的基礎(chǔ)上剛開(kāi)始穩(wěn)定訓(xùn)練，然后過(guò)度到平衡二三級(jí)，被動(dòng)小腿外展逐漸到主動(dòng)和抗阻力
沒(méi)有進(jìn)行手術(shù)，每次都自行恢復(fù)，核磁共振能拍出來(lái)問(wèn)題嗎
固定關(guān)節(jié)韌帶受損，關(guān)節(jié)錯(cuò)位。建議先帶上護(hù)膝。
請(qǐng)問(wèn)這種情況多久能恢復(fù)？能痊愈嗎？
正規(guī)康復(fù)鍛煉，注意固定保護(hù)。一定要長(zhǎng)時(shí)間保持功能位，中間不要嘗試用勁觀察是否恢復(fù)3到6個(gè)月，應(yīng)該能夠恢復(fù)。否則就應(yīng)該手術(shù)。
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活血散瘀，消腫止痛。用于關(guān)節(jié)扭傷，肌肉拉傷，韌帶...[說(shuō)明書(shū)]
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