健康咨詢描述: 2018.9情緒低落,喜歡獨處,有想殺死家人的沖動。睡眠不好,飲食不好。我該如何調(diào)整呢。之前接受過治療,現(xiàn)在在吃舍曲林。
你的心理有問題需要合理的調(diào)節(jié),多注意一下自己的生活起居,遇到什么事情不要情緒緊張,可以加強一下自己的體能鍛煉,你現(xiàn)在喝的舍曲林,還得繼續(xù)
你好,這位女士從你描述的狀況來看的話。建議你聽從醫(yī)生的囑咐,按時按量按療程的進行服藥,不要隨意的減停藥物。在病情穩(wěn)定的情況下,要找心理咨詢師進行1對1的心理咨詢,幫助你早日走出困境
再堅持藥物治療的同時配合一下心理咨詢效果會好些,這樣有利于癥狀的減輕,疾病的回復(fù)和防止復(fù)發(fā)。有時候自己去調(diào)整能力還是有限,當然如果想自己試試,你可以看一些自助書籍比如正念練習,認知的調(diào)整。
以上是對“抑郁癥,雙向情感障礙”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好!根據(jù)你的描述,如果是遵醫(yī)囑在服用藥物,應(yīng)該是規(guī)律的服用,并且不要隨意增減,有不適癥狀隨時向醫(yī)生告知,以便合理地選擇藥物以及劑量。放松心情,不要緊張,積極治療,早日康復(fù)。
病情分析:
從你描述的癥狀來看,確實是有明顯的抑郁癥狀,可以繼續(xù)服用藥物。同時也需要做正規(guī)系統(tǒng)的心理治療。
指導(dǎo)意見:
盡量的減少獨處的時間,多運動,少思慮。多關(guān)注自己的長處優(yōu)點,欣賞他人的強項,優(yōu)點,凡事不追求完美。不過度在意細節(jié)??臻e時可以經(jīng)常拍打頭部,力度以自己能夠承受為宜,這個方法可以緩解睡眠,并且提高記憶力,再有就是拍打胸部。這個方法可以緩解抑郁情緒。
你好,你現(xiàn)在服用舍曲林治療雙向情感障礙,但是情緒仍然不穩(wěn)定。建議去醫(yī)院心理科就診,確定是否需要調(diào)整藥量以及用藥方式。同時建議尋求心理咨詢師的幫助。
病情分析:
青春期階段的雙向情感障礙,經(jīng)過堅持服藥治療,可以完全治愈。但服藥期間,一定在醫(yī)生指導(dǎo)下,按時按量服用藥物,千萬不能盲目增減藥量或停藥。
指導(dǎo)意見:
建議定期到醫(yī)院復(fù)診,根據(jù)不同狀態(tài)調(diào)整藥方治療。最好能結(jié)合中醫(yī)治療和心理治療,效果理想,可以相對降低西藥的副作用。
以上是對“抑郁癥,雙向情感障礙”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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