有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 晚上經(jīng)常做夢,怎么辦呀

晚上經(jīng)常做夢,怎么辦呀

女 | 18歲 2019-03-16 21:54:03 4人回復(fù) 來自佛山市

健康咨詢描述: 這段時間經(jīng)常做夢,有時候是噩夢,有時候不知道做了什么夢,就感覺是沒有睡著,然后導(dǎo)致我第二天都沒什么精神上課平時晚上11點半就睡了,老是做夢,我還怎么辦?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

董麗燕
董麗燕 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 情感咨詢:戀愛情感、婚姻家庭;原生家庭:父母關(guān)系、 幫助網(wǎng)友:11223稱贊:1
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-03-16 22:19:27 我要投訴

      你好,根據(jù)你所說的情況,首先的話就是說像你現(xiàn)在這樣一個情況,其實的話就是說跟你最近的一個壓力,或者就是說跟你現(xiàn)在最近的一個狀態(tài)有很大的一個關(guān)系,可能是壓力過大的原因所導(dǎo)致。希望我的回答對你有所幫助。
      

劉芬
劉芬 東??h人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮,抑郁,強迫,職場壓力,婚戀情感,人際關(guān)系,親 幫助網(wǎng)友:25903稱贊:6
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-03-16 22:20:06 我要投訴

      可能在現(xiàn)實生活當(dāng)中有一些壓力和困惑,而且必須要解決。沒有辦法解決,被壓抑下去,在夜里不受意識的控制,這種感覺就會出來。需要面對問題,解決問題,才能夠安然入睡。
      

張煒
張煒 二級心理咨詢師 擅長: 情緒處理,親子及親密關(guān)系。 幫助網(wǎng)友:2549
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-03-16 21:59:42 我要投訴

      病情分析:
      你好!姑娘,給你普及一下哈,任何人睡覺都會做夢,不管他記住記不住,沒有不做夢的人,倒是做惡夢,可以想想,你白天經(jīng)歷了什么?或者是你近一段時期經(jīng)歷了什么?
      指導(dǎo)意見:
      改變自己的認(rèn)知,做夢是正?,F(xiàn)象,人人都會做夢,睡覺就會做夢,睡前用熱水泡腳或者喝杯熱牛奶,也可以聽聽輕音樂。
      
      以上是對“晚上經(jīng)常做夢,怎么辦呀”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

黃葵紅
黃葵紅 二級心理咨詢師 擅長: 親子關(guān)系(親子教育)、戀愛關(guān)系(包括青少年早戀、異 幫助網(wǎng)友:12964稱贊:25
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-03-16 22:21:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你描述的情況來看,你今年18歲,夢還是挺多的,有時候是噩夢,導(dǎo)致精神不太好,影響上課,非常焦慮,你頸椎不太好。
      指導(dǎo)意見:
      你應(yīng)該把你的情況告訴你的家人,并在家人的陪同下去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院骨科看醫(yī)生,醫(yī)生會根據(jù)你的實際情況和檢查的結(jié)果進行治療的,不要太擔(dān)心。
      

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

人參歸脾丸

人參歸脾丸

本品益氣補血,健脾養(yǎng)心。用于心脾兩虛,氣血不足所...[說明書]

人參歸脾丸

人參歸脾丸

本品益氣補血,健脾養(yǎng)心。用于心脾兩虛,氣血不足所...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個認(rèn)可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由