健康咨詢描述: 每到下午跑步,跑操場差不多一圈,小腹就特別疼,就好像有一個東西。上午跑就沒事,請問這是怎么回事?
你好,根據(jù)你的上述問題,你所說的癥狀可能存在著腸炎的可能,因為上午跑步時已經(jīng)進食一段時間的,而下午跑步與午餐進食有一定關(guān)系,暴飲暴食飲食不當(dāng)過于辛辣刺激。建議你午餐不要吃的過多的同時,進行一些慢跑的注意腹部的保暖。
劇烈運動后腹痛,這個要考慮是局部腸痙攣導(dǎo)致的。建議下次疼痛的時候可以適當(dāng)?shù)臒岱蠡蛘甙茨σ幌?,促進局部血液循環(huán)。增加腸蠕動就可以緩解疼痛。
你好,考慮是由于你中午用餐后運動,血液會大部分供給運動系統(tǒng),提供給消化系統(tǒng)的就相應(yīng)減少,腸胃的蠕動功能會減低,導(dǎo)致胃腸痙攣所引起腹痛。你應(yīng)該注意平時餐后運動時別太劇烈,注意腹部的保暖,別著涼,如果經(jīng)常出現(xiàn)腹痛的話,可以去醫(yī)院就醫(yī)進行檢查。
以上是對“每到下午跑步,跑操場差不多一圈”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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