健康咨詢描述: 四天前走路時(shí)突然發(fā)現(xiàn)左腳后跟疼,以為是鞋的原因,過了一天發(fā)現(xiàn)是左腳長了一個(gè)凸起,不很突出,看不明顯,有點(diǎn)發(fā)紅。正好在后腳跟與鞋跟處,走路時(shí)按壓會(huì)疼。但是穿拖鞋不碰它,用手按又沒太大感覺。觀察了兩天未消,昨天去了校醫(yī)院,拍了片子,說是啥也沒有,骨頭沒問題,未見骨質(zhì)增生。但醫(yī)生也沒跟說可能是其他啥原因。(PS最近有健身,據(jù)說可能因?yàn)榻∩黹L什么)所以到底長的啥,老不好鞋都沒法穿!
這個(gè)部位看起來初步考慮是跟腱的止點(diǎn)部位,如果你經(jīng)常穿狹窄的高跟皮鞋,鈣經(jīng)常站立走路的話初步考慮跟腱滑囊炎引起的可能性大了,建議你試試最近穿寬松平底鞋后面墊棉花穿厚點(diǎn)襪子,減少活動(dòng)尤其是不要暈劇烈運(yùn)動(dòng)的,回家后熱水泡腳后局部涂檫扶他林軟膏輕輕按摩觀察看看,不好再去當(dāng)?shù)毓⑷揍t(yī)院骨科門診醫(yī)生手法查體檢查一下明確原因才可以盡早針對性治療為主的,比如局部封閉治療或是微創(chuàng)手術(shù)治療等治療方案的。
病情分析:
從這兩張片子上來看,你的腳上確實(shí)沒有找到任何東西,包括骨質(zhì)增生的這些東西都沒有。
指導(dǎo)意見:
估計(jì)跟你健身有關(guān)系,健身以后肌腱拉伸過長,局部的脂肪量減少,骨頭突出,會(huì)引起疼痛。很有可能就是你的鞋有點(diǎn)小了。
病情分析:
你好,你的這個(gè)情況,首先可以確定骨頭肯定是沒有問題的。其次這個(gè)情況,應(yīng)該和你平時(shí)運(yùn)動(dòng)過量,局部軟組織和鞋子之間的摩擦比較大,從而所導(dǎo)致的軟組織的損傷。
指導(dǎo)意見:
這個(gè)情況,可以到當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)院的針灸科就診,做一些必要的檢查,確診病因之后,可以進(jìn)行一段時(shí)間的中醫(yī)針灸、穴位注射等治療,應(yīng)該很快就可以恢復(fù)的。祝你健康快樂!
以上是對“四天前走路時(shí)突然發(fā)現(xiàn)左腳后跟疼”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
老年人要適當(dāng)增加戶外活動(dòng),盡量避免長期臥床休息。加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),可預(yù)防此病。
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