我原來(lái)很開(kāi)朗，能跟男生女生都聊得來(lái)
健康咨詢(xún)描述： 我原來(lái)很開(kāi)朗，能跟男生女生都聊得來(lái)，突然最近變得不合群，跟好朋友在一起不知道聊什么了，很尷尬，晚上的時(shí)候頭會(huì)疼，背東西也沒(méi)有以前快了，心事也很多，脾氣有時(shí)候會(huì)很暴躁，感覺(jué)控制不了自己，考試的時(shí)候就連聽(tīng)寫(xiě)也會(huì)緊張，背熟練了也沒(méi)大有信心，有的時(shí)候會(huì)獨(dú)自難過(guò)，我這是怎么了
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這種情況通常是由于心理壓力方面的因素而導(dǎo)致的，形成了一個(gè)惡性的循環(huán)，建議要及時(shí)的尋求幫助來(lái)排解壓力，可以看心理醫(yī)生分析原因從哪些方面來(lái)做好，平時(shí)要保證充足的營(yíng)養(yǎng)攝入和睡眠。
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你好，你所描述的這些癥狀，建議您盡早去正規(guī)醫(yī)院的心理科讓心理醫(yī)生面診并且做系統(tǒng)檢查。如果有問(wèn)題的話(huà)，心理醫(yī)生會(huì)給你做心理疏導(dǎo)的。平時(shí)要注重鍛煉規(guī)律睡眠，希望你早日康復(fù)。
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