我今年24歲，這段時(shí)間不知道怎么的
健康咨詢描述： 我今年24歲，這段時(shí)間不知道怎么的，好不容易晴天出大太陽時(shí)，我一曬太陽就感覺頭昏，腦水像散的一樣，還有就是在辦公室吹空調(diào)吹久了也是頭昏目眩的，請(qǐng)問這是為什么呢？
其他類似問題
回復(fù)區(qū)
病情分析：
您好朋友，根據(jù)您所說的現(xiàn)象，您這是在辦公室坐的大久，平時(shí)身體缺乏鍛煉，身體氣血不足引起的癥狀。這屬于亞健康。
指導(dǎo)意見：
建議您，最好經(jīng)常到戶外運(yùn)動(dòng)健身，加強(qiáng)鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，多參加有陽鍛煉，不要久臥久坐，這樣會(huì)慢慢好起來的！
您好，我夏天一般不會(huì)頭昏，就是冬天太冷了偶爾大太陽出去一曬居然頭暈了，我夏天都在打球，您看我這種情況該怎么改善呢？生活中要吃什么東西嗎？
您好，您冬季頭昏，從中醫(yī)角度分析，冬季寒冷傷陽，您是否怕冷？考慮您陽氣不足，因?yàn)轭^為諸陽之會(huì)。建議您，多運(yùn)動(dòng)，以有氧運(yùn)動(dòng)最佳如慢跑，晩用熱水泡腳，夏天多吃姜，待到冬天就不會(huì)頭暈了。
確實(shí)我很怕冷誒，然后一不注意還容易感冒，所以我就按照您說的方式來改善嗎？我這種情況應(yīng)該不會(huì)是什么大病吧？謝謝您?
您好，您沒有大病，通過飲食、運(yùn)動(dòng)、情緒丶睡眠調(diào)理，就會(huì)有個(gè)健康的身體！
謝謝您，祝您身體健康，闔家幸福
不客氣，希望我的解答，幫助您更健康更快樂。
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
你好，建議去醫(yī)院檢查一下，有沒有貧血或營養(yǎng)不良的情況，太陽曬，導(dǎo)致機(jī)體末梢血管舒張，血壓下降，就有可能出現(xiàn)頭暈等腦供血不足的表現(xiàn)，避免暴曬，多飲紅糖水。
您好，我夏天一般不會(huì)頭昏，就是冬天太冷了偶爾大太陽出去一曬居然頭暈了，我夏天都在打球，您看我這種情況該怎么改善呢？生活中要吃什么東西嗎？
建議找個(gè)中醫(yī)調(diào)理一下，對(duì)癥治療下藥
病情分析：
你好，長久沒有曬太陽，在太陽下是會(huì)出現(xiàn)短暫不適的，這個(gè)需要適應(yīng)，你看你是有點(diǎn)不適應(yīng)
指導(dǎo)意見：
這個(gè)需要適應(yīng)，眼睛受陽光刺激也會(huì)出現(xiàn)你說的癥狀，這個(gè)適應(yīng)一段時(shí)間就會(huì)自行調(diào)節(jié)好的，若是一直不適，和自身體質(zhì)差點(diǎn)有關(guān)系，要多戶外活動(dòng)哦
以上是對(duì)“我今年24歲，這段時(shí)間不知道怎么的”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
您好，我夏天一般不會(huì)頭昏，就是冬天太冷了偶爾大太陽出去一曬居然頭暈了，我夏天都在打球，您看我這種情況該怎么改善呢？生活中要吃什么東西嗎？
相關(guān)文章
您可能關(guān)注的問題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
