這段時(shí)間不知道怎么搞的
男 | 24歲 2018-12-30 05:12:31
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 這段時(shí)間不知道怎么搞的，每天晚上大概到八九點(diǎn)就困了，想睡覺，可是睡到一兩點(diǎn)的時(shí)候就醒了，然后就睡不著了！請問這是什么原因？第二天這也不怎么困，
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2018-12-30 05:29:07 我要投訴
病情分析：
從你描述的情況看，你最近夜里一兩點(diǎn)醒來就睡不著，這是失眠的癥狀。引起失眠的原因有很多，包括生理因素、心理因素、社會刺激等。比如你最近工作壓力大，心里有心事。查明原因，對癥治療效果才好。建議你到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科或精神心理科檢查治療，通常采用藥物治療和心理疏導(dǎo)。晚上睡不著時(shí)，可以讓自己靜靜的躺著，告訴自己閉目養(yǎng)神也是休息。放松下來就容易入睡了。
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