我便秘有點嚴重蹲廁所都要好久

      出現(xiàn)便秘這種情況，考慮和消化不良脾胃不和都是有一定的關(guān)系的，首先在飲食上應該積極的一些潤腸通便的藥物來治療，可以選擇潤腸通便顆粒，水果可以多吃一些香蕉。
      

      食用香蕉，可潤滑腸道，食用柑橘，柑橘中纖維素可刺激腸道蠕動；多食用富含纖維素的蔬菜，如芹菜、白菜、白蘿卜等；必要時使用藥物；養(yǎng)成定時排便習慣，多飲水
      
      以上是對“我便秘有點嚴重蹲廁所都要好久”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      便秘：平時多吃蔬菜水果（香蕉，火龍果），多喝水（早晨喝一杯蜂蜜水），多運動（促進胃腸蠕動），養(yǎng)成天天排便好習慣，即使沒有大便也定時去廁所蹲一蹲，時間久了就養(yǎng)成排便反射。如果大便干燥建議口服乳果糖口服液或者麻子仁丸，如果想大便又排不出來建議開塞露注入肛門
      

      你好，可以多吃含膳食纖維多的蔬菜和水果。比如蔬菜有芹菜，木耳，豆芽，韭菜等，水果有蘋果，香蕉，梨等。還有一個簡單又有效的方法是每天晨起空腹喝至少一千毫升溫開水，你可以試試，另外盡量多活動促進腸蠕動
      

      你好，便秘要注意養(yǎng)成每天定時排便的習慣，多飲水，適應運動，促進腸蠕動，飲食上要注意多食粗糧，如玉米、薯類等，水果類如香蕉、蘋果等，蔬果類如芹菜、菠菜、菜花、蘿卜、白菜、韭菜等，也可以喝蜂蜜水。
      

      病情分析：
      你好，請問是，請問是大便干燥還是排，無力呢？這兩種情況的治療方法是不同的，如果是大便干結(jié)的話，可以吃一些扶松，也就是聚二醇4000散劑，如果是排便無力的話，可以多吃香蕉，蔬菜的，藥物的話可以用莫沙必利，這些藥物對人體不會有太大的副作用，也不會產(chǎn)生依賴性，但還是平時要多喝水，多運動，每天多揉一揉肚子
      指導意見：
      你好，請問是，請問是大便干燥還是排，無力呢？這兩種情況的治療方法是不同的，如果是大便干結(jié)的話，可以吃一些扶松，也就是聚二醇4000散劑，如果是排便無力的話，可以多吃香蕉，蔬菜的，藥物的話可以用莫沙必利，這些藥物對人體不會有太大的副作用，也不會產(chǎn)生依賴性，但還是平時要多喝水，多運動，每天多揉一揉肚子
      
      以上是對“我便秘有點嚴重蹲廁所都要好久”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！根據(jù)您的描述，您是出現(xiàn)了便秘的情況，建議調(diào)整飲食，必要時用藥。
      指導意見：
      建議您多吃蔬菜水果，如香蕉，西瓜，菠菜，芹菜等，多喝水，多運動，必要時可以口服乳果糖進行治療。
      

      病情分析：
      你出現(xiàn)有大便不暢的情上廁的時間非常久。這種情況還是便秘.
      指導意見：
      經(jīng)常出現(xiàn)便秘的情況那么可以吃些香蕉蘋果多飲水飲食不要辛辣刺激平時可以喝些酸奶.