健康咨詢描述: 前天感冒發(fā)燒,睡一覺起來感覺好多了。今天凌晨我突然很冷,全身不自控地發(fā)抖,抖就好久,我以為我就要玩了?,F(xiàn)在身體發(fā)熱
病情分析:
您好。很愿意為你解難答疑。根據(jù)你的描述,凌晨感到很冷,全身不自控的發(fā)抖,現(xiàn)在發(fā)熱。
指導(dǎo)意見:
建議你做好自身養(yǎng)護(hù),發(fā)抖說明體溫處于上升期,此時(shí)做好保暖?,F(xiàn)感發(fā)熱,要多飲水,不要太捂,體溫超過39度,可服VC泡騰片(開水沖服)降溫。飲食清淡忌辛辣,多食新鮮蔬果。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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