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坐著久了腰酸痛直不起來

女 | 29歲 2019-03-13 23:55:52 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 坐著久了腰酸痛直不起來,不敢重物,不敢用勁,站著也感覺酸疼

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

穆峰
穆峰 臨沂金鑼醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,椎管狹窄,關(guān)節(jié)炎,頸椎病等 幫助網(wǎng)友:7110稱贊:2
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2019-03-13 23:59:39 我要投訴

      是最近才出現(xiàn)的還是一直有這個(gè)情況呀。一般是腰部肌肉勞損引起的,注意避免久坐,可以熱敷休息,可以帶腰圍保護(hù)一下。要是有加重的表現(xiàn)就建議去醫(yī)院檢查
      

左家棟
左家棟 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 股骨頭無菌性壞死,股骨頭缺血性壞死,單純胸腰椎骨折 幫助網(wǎng)友:14044
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2019-03-14 00:00:08 我要投訴

      結(jié)合您的年齡以及癥狀考慮,應(yīng)該是存在腰椎間盤突出的情況??梢栽谘客庥酶嗨帲瑫r(shí)配合口服舒筋活血和消炎止痛類的藥物,推拿,按摩,牽引,理療等措施也會(huì)對(duì)疼痛的緩解有所幫助。除了上述治療以外,還應(yīng)該注意臥床休息,避免久坐,避免腰部受涼,不要長時(shí)間的彎腰工作,避免搬重物等情況。必要的時(shí)候可以去正規(guī)醫(yī)院的骨科就診,做一個(gè)腰椎間盤的磁共振檢查,就可以明確看出椎間盤突出的位置以及程度。
      

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