健康咨詢描述: 最近睡覺(jué)本來(lái)就睡的好好的,但是三四點(diǎn)會(huì)醒一次然后還能繼續(xù)睡(近三天),今天凌晨一點(diǎn)左右醒的,出什么問(wèn)題了?
這種易醒的情況也是需要考慮是失眠的一種,可能最近生活工作壓力過(guò)大導(dǎo)致的情況,建議首先調(diào)整心態(tài),白天參加一些體育鍛煉,不要過(guò)多睡眠,如果沒(méi)有好轉(zhuǎn),需要去醫(yī)院睡眠科就診治療。
你這種情況考慮神經(jīng)衰弱可能性大,考慮可能與平常睡覺(jué)不規(guī)律,休息不好有關(guān)系,建議盡量早睡早起,不要熬夜看電視看手機(jī),以免打亂生活規(guī)律,嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)內(nèi)分泌功能紊亂。
病情分析:
一般都是由于精神心理因素的原因?qū)е碌?,最近情緒可能有波動(dòng)
指導(dǎo)意見(jiàn):
這個(gè)還是要調(diào)整自己的心態(tài),也可以在睡覺(jué)之前喝一杯熱牛奶,對(duì)睡眠也是有幫助的
以上是對(duì)“最近睡覺(jué)本來(lái)就睡的好好的”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
跟癌癥征兆沒(méi)有關(guān)系的對(duì)嗎?
癌癥雖然很可怕,但是你那么年輕,一般是不至于的
主要用于癌癥疼痛,骨折或術(shù)后疼痛等各種急、慢性疼...[說(shuō)明書]
本品用于術(shù)后止痛﹑癌癥痛﹑急性外傷痛.亦用于急性...[說(shuō)明書]
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