具體我也不清楚，醫(yī)生希望你能幫幫我。

      病情分析：
      你在學(xué)習(xí)的時(shí)候?qū)δ骋粋€(gè)公式感覺(jué)很糾結(jié)，明知道是對(duì)的，不想翻出去看，但是還是去想，看起來(lái)這有些強(qiáng)迫思維。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      強(qiáng)迫思維通常反映了一個(gè)人的緊張和焦慮。你之所以出現(xiàn)對(duì)公式的糾結(jié)，主要還是因?yàn)樵趯W(xué)習(xí)過(guò)程中有些焦慮，擔(dān)心學(xué)不好。而你對(duì)這方面的過(guò)于關(guān)注，會(huì)造成情況更加嚴(yán)重，允許這種情況存在的話，它對(duì)你的影響就會(huì)小很多。
      

      病情分析：
      你在學(xué)習(xí)中出現(xiàn)這樣的情況是一種強(qiáng)迫思維。強(qiáng)迫思維是強(qiáng)迫癥的一種。強(qiáng)迫癥狀包括強(qiáng)迫思維和強(qiáng)迫行為。出現(xiàn)這樣的情況主要還是因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力大造成的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)多和同學(xué)老師溝通交流，學(xué)習(xí)時(shí)注意勞逸結(jié)合，適當(dāng)降低學(xué)習(xí)目標(biāo)。也可以看心理醫(yī)生，接受心理疏導(dǎo)，更好的調(diào)整自己。平時(shí)注意多運(yùn)動(dòng)，釋放自己的壓力。
      
      以上是對(duì)“具體我也不清楚，醫(yī)生希望你能幫幫我。”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！