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身材矮小,兩三年了,身高都沒什么變化

男 | 17歲 2019-03-12 08:26:02 2人回復 來自貴陽市

健康咨詢描述: 身材矮小,兩三年了,身高都沒什么變化,體重也沒有,有什么方法能增高嗎

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張雪蓮
張雪蓮 遼寧省健康產(chǎn)業(yè)集團本鋼總醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 兒童消化、呼吸及免疫等系統(tǒng)疾病,兒童保健、喂養(yǎng)、生 幫助網(wǎng)友:35562
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2019-03-12 08:29:32 我要投訴

      您好,您可以去正規(guī)大醫(yī)院檢查一下骨齡片,如果骨垢線已經(jīng)完全閉合了,您就沒有增高的可能性了,如果沒有完全閉合的話,您可以規(guī)律睡眠,多做上舉運動,比如游泳、跳繩、玩單杠,打籃球等,多吃含鈣量高的食物,比如牛奶、雞蛋、豆類食品,綠葉蔬菜等,多曬太陽。
      

范振寬
范振寬 主管護師 擅長: 擅長兒科及內科常見病的治療及護理,特別是兒科疾病的 幫助網(wǎng)友:13546稱贊:2
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2019-03-12 08:27:29 我要投訴

      病情分析:
      你好,身高與遺傳因素及后天因素有關,是否能長高需要看骨垢線情況
      指導意見:
      建議就診骨科給予拍片檢查骨垢線的情況,若是已經(jīng)閉合的話,一般不會在長高的,沒有閉合給予營養(yǎng)飲食及鍛煉可以長高的
      

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