身材矮小瘦

      你好，身高的長度一般有遺傳基因，后天的因素也相對有作用，通常骨骺閉合之后原則上停止生長，可以多吃含鈣高的食物如牛奶，骨頭湯，做運動如打籃球，游泳都是很好的方式
      

      病情分析：
      你好，身高是否可以繼續(xù)增高，主要是需要根據(jù)身體的骨垢線的閉合程度進行決定的，只要骨垢線閉合，身高就不會繼續(xù)增高。
      指導意見：
      一般這個年齡階段骨垢線多已經(jīng)完全閉合，建議及時的到醫(yī)院進行骨垢線檢查確定，若骨垢線完全閉合的情況下，只能通過進行手術治療，促進身高的增加。
      

      我們?nèi)梭w排泄生長激素最多的就是每天晚上的睡覺了，所以每天要確保至少8小時的睡覺，一起要早睡早起這是我們長高的根柢。還有就是注意運動?？梢赃m當?shù)难a充鈣劑。
      
      以上是對“身材矮小瘦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！