睡覺不舒服心血管疾病

      你好，從客觀上講你的描述的這種情況，應該有奢睡癥的傾向，睡覺前你可以多參加一些戶外活動和體育鍛煉，多泡泡腳和散散步，性格開朗一些，不要遇事過于緊張激動，睡前注意一下自己的飲食習慣
      

      你好！根據(jù)你所描述的癥狀主要是考慮心肺問題可能性大，建議首先放松心情，積極檢查治療，建議化驗早晨空腹血糖血脂，肝功，腎功，甲狀腺功能，心電圖檢查，胸部DR檢查。根據(jù)檢查結果綜合診斷，對癥治療
      

      病情分析：
      你好，很高興幫你解答問題。你感覺自己突然很不舒服，要打。喘氣人那是。想醒過來。有去瀕死的感覺。
      指導意見：
      對于你這種情況。對于你目前這種情況。就要做一下心理測試，找專業(yè)的心理醫(yī)生和精神科醫(yī)生進行檢查是否是有焦慮傾向出現(xiàn)了驚恐發(fā)作這種情況需要用藥物和心理疏導的方式以及自我調整進行糾正。
      
      以上是對“睡覺不舒服心血管疾病”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      出現(xiàn)這種情況可能與身體的器質性疾病有關，另外也可能屬于在睡眠過程中出現(xiàn)了夢魘，這與你的不良生活習慣、睡眠姿勢、精神壓力過大等都有一定的關系。
      指導意見：
      建議你先去醫(yī)院做個系統(tǒng)的檢查，看是否存在器質性疾病。如果可以排除疾病影響，那么多考慮屬于夢魘。建議你平時盡量放松心態(tài)，不要給自己太大的精神壓力。尤其是在睡前不要有負面情緒出現(xiàn)，避免受到驚嚇和刺激。最好采取右側臥的方式入睡，并且保證室內(nèi)通風良好，不要影響呼吸。另外，也可在睡前通過聽輕音樂、洗熱水澡、喝熱牛奶、做肌肉放松的方式來幫助改善睡眠質量。