健康咨詢描述: 我不知道怎么說,就是心情低落,一個(gè)人的時(shí)候就想哭。沒理由,無狀況流淚。有時(shí)候失眠
指導(dǎo)意見:
你好,這種情況考慮是肝郁,跟抑郁焦慮情緒等因素有關(guān)系,可以服用舒肝解郁的藥物治療看看,具體藥物方面可以試試口服逍遙丸和舒肝解郁膠囊治療一段時(shí)間看看。
是不是青春期的原因,加上自己的性格內(nèi)向,不愛與別人溝通交流,患者是碰到困難或壓力,建議你調(diào)整心態(tài),把自己的情況告訴父母,讓父母理解關(guān)心你,要學(xué)會(huì)傾訴發(fā)泄,慢慢調(diào)整。
病情分析:
你好,根據(jù)你的年齡,你可能是處于青春期。情緒波動(dòng)比較嚴(yán)重。在這個(gè)時(shí)候希望得到親人的關(guān)心。別墅成熟的情況,莫名的想哭,可能和你雌性激素分泌有密切的關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
你這種抑郁的傾向??梢栽诩w生活當(dāng)中浸泡,也可以聽一聽舒緩的音樂,做一些自己喜歡的事情,有不開心的事情,可以和好朋友聊聊天。
以上是對(duì)“心情低落,無狀況流淚?!边@個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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