醫(yī)生，我特別在意別人看我的眼光和對我說的話

      你好，看到你說特別在意別人的眼光和話語，想做的好一點缺感到做不到，這些可能是和你的成長經(jīng)歷有關(guān)系，你的重要撫養(yǎng)者一直否定你，讓你一直有這種感覺，有條件的話找心理咨詢師談一下會有很大的幫助的。

      你好：墨菲定律有一條是這樣的：如果你擔(dān)心某種情況發(fā)生，那么它就更有可能發(fā)生。做人不必太敏感，敏感總會讓人受傷。別人一句無心的話，也許會讓你思索半天，但其實內(nèi)容很普通。你偏偏要讓自己陷進去，然后給它添加很多個人感情色彩。過于在意別人的看法，只會把你自己搞得很累。你這種性格的人，會有一點自卑，會有一點多疑，也會有一點脆弱。其實，你這樣做只會在顧此失彼之間備受煎熬，何苦呢?做人，不要太敏感，過度的猜忌會讓你獲得不夠坦然。

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你講述的情況，可能是自己缺乏自信心和安全感，建議自己勇敢去面對，多和家人朋友溝通交流，多戶外參加集體運動，需要有自信心和奮斗目標(biāo)，把注意力集中在學(xué)習(xí)上面。
      以上是對“醫(yī)生，我特別在意別人看我的眼光和對我說的話”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      一個人最成功的事是做他自己，我們對于別人沒有我們想像的那樣重要。無論我們怎樣努力也不能讓別人都喜歡，所以多聽聽自己內(nèi)在的聲音，多關(guān)注自己的需要，努力的去做自己，愛自己，就一定會吸引別人來愛你。

      病情分析：
      18歲男孩兒，出現(xiàn)上面所說的這種情況，是青春期階段特有的心理和情緒狀態(tài)，屬于正常的生理心理現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      建議您接納當(dāng)下的狀態(tài)，了解青春期生理心理的特點，接納和欣賞自己的優(yōu)點，平穩(wěn)度過青春期?？梢悦刻煸绯科饋?，對著鏡子中的自己微笑，夸贊自己的一個優(yōu)點，這是一種有效的增強自信方法。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述的情況，自己特別在意別人看自己的眼光和對自己說話，可能是自己沒有自信心或自己成長有關(guān)系，
      指導(dǎo)意見：
      建議平時需要學(xué)會自己調(diào)理心態(tài)，勇敢去面對現(xiàn)實，有自信心，不要給自己添加太大壓力，多主動和家人朋友進行溝通交流，

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來看，你特別在意別人，看你的目光，以及和你的交流，你特別不自信，你希望做一個在別人眼里很好的人，但是做不到，你有一些焦慮強迫的癥狀.
      指導(dǎo)意見：
      像這樣的情況，你應(yīng)該馬上去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院心理科看醫(yī)生，但實際情況和檢查的結(jié)果進行治療的，在藥物治療的同時，做一段時間連續(xù)定期的心理咨詢是很好的選擇.
      
      以上是對“醫(yī)生，我特別在意別人看我的眼光和對我說的話”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！