月子二十八天，下午在家里多走了幾步路

      你好，注意保暖，休息，慢慢就好了。這個年齡身體素質(zhì)不是太好，所以容易出現(xiàn)各種不適。滿月后可以用中藥發(fā)汗，對疼痛有幫助。產(chǎn)后42天不能同房，做產(chǎn)后復(fù)查看看。

      你好，這個癥狀會自行消失的，說明你不運動，造成身體虛弱，建議你應(yīng)該每天適當(dāng)?shù)幕顒樱饾u增強體能，有利于子宮修復(fù)，不運動，對身體是不利的，容易使機體抵抗力下降。

      病情分析：
      現(xiàn)在在坐月子期間，已經(jīng)28天了，多走了幾步路，造成腳后跟疼痛。注意休息，會緩解的。
      指導(dǎo)意見：
      在月子期間很少下床走路。偶爾多走幾步會造成這種情況發(fā)生。注意休息。會緩解的。或者用紅外線理療燈理療也是可以的，以后走路循序漸進(jìn)。逐漸適應(yīng)。
      以上是對“月子二十八天，下午在家里多走了幾步路”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！