在短跑訓練沖刺中踩到石頭崴傷

      根據(jù)你上傳的核磁共振片子，倒是沒有看到肌腱有完全的斷，但是可以看到肌腱有明顯的損傷和踝關節(jié)的積液，建議你先暫時石膏外固定三周左右時間。不能下地活動，微波理療，活血化瘀藥物治療。

      病情分析：
      這種情況的話考慮還是因為韌帶的損傷導致的，得注意及時的進行身體的調(diào)理的。
      指導意見：
      目前的話主要是要注意休息，配合藥物來進行治療的?？梢耘浜侠懑焷磉M行治療的。目前主要是要注意休息。

      病情分析：
      你好，根據(jù)上述的情況考慮，要想判斷韌帶和肌腱的斷裂，必須的功能運動分析。
      指導意見：
      建議你需要做功能運動，如果是不影響正常的功能運動的話，說明沒有肌腱和韌帶的斷裂，只是周圍軟組織損傷，完全硬的地方考慮是充血水腫導致的?？梢跃植客庥迷颇习姿帤忪F劑，活血化瘀就可以改善。
      以上是對“在短跑訓練沖刺中踩到石頭崴傷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，鍛煉時崴了腳。拍片沒有骨折，磁共振還沒有出來。腳有疼痛腫脹，韌帶有完全鍛煉嗎？
      指導意見：
      你這種情況要磁共振結(jié)果出來才能診斷。肉眼看不出來。這樣平臺上更看不出。注意休息，抬高患肢，24小時內(nèi)用冷水敷，48小時后用熱水敷敷，不要負重行走，行走需拄拐。加強營養(yǎng)，保持心情愉快。