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我這些年總便秘，胃寒怕冷

女 | 42歲 2019-03-08 19:55:34 1人回復(fù) 來(lái)自衡水市

健康咨詢描述： 我這些年總便秘，胃寒怕冷。如果放屁多就便秘嚴(yán)重，如果不放就沒(méi)么嚴(yán)重。嚴(yán)重時(shí)3一4天一次。咋回事呀大夫。

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劉光偉
劉光偉 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 消化系統(tǒng)疾病，各類肝膽病，消化腫瘤、肝炎，肝硬化，
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2022-12-01 11:18:14 我要投訴

      適量運(yùn)動(dòng)不愛(ài)動(dòng)的人血液循環(huán)也不好，容易怕冷。冬季可選擇一些輕松平緩的運(yùn)動(dòng)。每周3至5次，每次半小時(shí)為宜?？熳?，慢跑、健身舞、爬樓梯、原地跳躍等都有助于強(qiáng)化體溫調(diào)節(jié)能力，改善手腳冰涼的癥狀。

疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）

掛號(hào)科室：消化內(nèi)科

溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

       便秘(constipation)，主要是指排便頻率減少，一周內(nèi)大便次數(shù)少于2-3次，或者2-3天才大便1次，糞便量少且干結(jié)時(shí)稱... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：女性多于男性，老年多于青、壯年 常見(jiàn)癥狀：排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結(jié)、排便[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：生活治療、藥物治療、生物反饋訓(xùn)練、手術(shù)治療
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蜂蜜

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用于脾胃虛弱，體倦少食，脘腹疼痛，或?yàn)a痢腹痛；肺...[說(shuō)明書]

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補(bǔ)中益氣，升陽(yáng)舉陷。用于脾胃虛弱，中氣下陷，體倦...[說(shuō)明書]

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