健康咨詢描述: 腰右側(cè)從坐著到站起疼,有時疼有時不疼,正常坐著站著輕微疼,只腰右側(cè)一塊疼
你好,你這種情況結(jié)合你得年齡首先考慮還是腰部肌肉勞損,其一般與坐著或彎腰等一個姿勢過長有關(guān),目前治療可以局部熱敷按摩,需避免坐著或彎腰等一個姿勢過長,還需適當(dāng)鍛煉。
病情分析:
您好,您這種情況考慮是體位不正及負(fù)重引起的腰肌勞損及腰肌筋膜炎,出現(xiàn)疼痛及活動受限,愈合需要一個過程,
指導(dǎo)意見:
需要休息,不要負(fù)重及彎腰勞動,睡覺平臥硬板床,可以到正規(guī)醫(yī)院康復(fù)科理療推拿按摩等有利于緩解癥狀,疼痛癥狀嚴(yán)重需要到正規(guī)醫(yī)院骨科拍片檢查,明確診斷,
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