有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 個(gè)人成長(zhǎng)問(wèn)題 當(dāng)我情況糟糕時(shí)

個(gè)人成長(zhǎng)問(wèn)題 當(dāng)我情況糟糕時(shí)

女 | 31歲 2019-03-07 09:14:35 5人回復(fù) 來(lái)自昆明市

健康咨詢描述: 個(gè)人成長(zhǎng)問(wèn)題 當(dāng)我情況糟糕時(shí),基本都和大人溝通時(shí),每次我在激將法度過(guò),度過(guò)后感覺(jué)自己就像奧斯卡一樣,很爽。也許需要冷靜的思考自己。我以前,是進(jìn)步了還是倒退了?在生活中,我似乎和某東西很結(jié)緣,就是我們常說(shuō)的老本行!但結(jié)緣過(guò)度后,也需要不斷的升華自己,才能和現(xiàn)在的結(jié)合。 我明白自己的處境,大人的問(wèn)題,她始終不能接受自己的過(guò)去。也不能接受我。當(dāng)我面對(duì)追求完美時(shí),心里很恐懼。在我需要時(shí),我不能摘?jiǎng)e人的果實(shí)。這果實(shí)需要靠我自己。 大人始終不承認(rèn)自己心里有問(wèn)題了,溝通觸犯了底線。過(guò)后爆發(fā)在我的身上。我的極限只有我自己。不能求助任何人。大人一旦知道,說(shuō)我的方法就是招搖。似乎現(xiàn)在的問(wèn)題,我不能提關(guān)于我自己生病的時(shí)。只能提事業(yè)。 雖然在我小時(shí)候是單親家庭了,不知道為什么大人還要告訴我細(xì)節(jié)。每當(dāng)我爭(zhēng)執(zhí)問(wèn)題時(shí),也愛(ài)回憶,雖然自己夢(mèng)想愛(ài)畫畫,但不知道為什么我對(duì)糖畫感興趣。我更消極了?;蛟S我需要一種方式解脫,面對(duì)問(wèn)題,想躲在衣柜里,看看是什么感受

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周春英
周春英 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年成長(zhǎng)、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經(jīng)癥、 幫助網(wǎng)友:17712
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2019-03-07 09:39:00 我要投訴

      您好,看了敘述分析,考慮在為人處事方面還是說(shuō)明您心理上還是有問(wèn)題的。這個(gè)問(wèn)題的根本原因是缺乏愛(ài)和歸屬感的體現(xiàn)。由于童年缺失了關(guān)愛(ài),沒(méi)有充分得到家庭愛(ài)的滿足,就好比身體缺乏必要的營(yíng)養(yǎng),長(zhǎng)此以往就會(huì)發(fā)生畸變。所以您也就出現(xiàn)了目前的心理狀態(tài)。建議多參加一些室外活動(dòng),克服自卑,要樹(shù)立自信心,想信自己是很棒的!平時(shí)要保持一個(gè)良好的心態(tài),必要時(shí)求助心理疏導(dǎo)。
      

閆羽翔
閆羽翔 平遙縣古陶鎮(zhèn)衛(wèi)生院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,個(gè)人成長(zhǎng)咨詢,消除 幫助網(wǎng)友:2159
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2019-03-07 09:25:33 我要投訴

      你好,很高興為你服務(wù),根據(jù)你的描述,你應(yīng)該合理調(diào)節(jié)好自己的情緒,多參加一些戶外活動(dòng)和體育鍛煉,你應(yīng)該合理調(diào)節(jié)好自己的作息時(shí)間,性格開(kāi)朗一些
      

崔俊蘭
崔俊蘭 東營(yíng)市勝利實(shí)驗(yàn)小學(xué)   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁障礙,失眠,焦慮障礙,孕產(chǎn)婦心理,婚戀情感,親 幫助網(wǎng)友:12483稱贊:3
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2019-03-07 09:29:16 我要投訴

      你好,你的情況可能是有些社交恐懼,有退縮行為,跟你的成長(zhǎng)經(jīng)歷有關(guān)系的。原生家庭對(duì)一個(gè)人的影響很大,但是,成年后的成長(zhǎng)需要自己負(fù)起責(zé)任。做自己喜歡的有意義的事,少想多做,必要時(shí)去當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儥C(jī)構(gòu)做一下面對(duì)面的心理咨詢
      
      以上是對(duì)“個(gè)人成長(zhǎng)問(wèn)題 當(dāng)我情況糟糕時(shí)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

路杏茹
路杏茹 南和縣河郭鄉(xiāng)衛(wèi)生院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 戀愛(ài)婚姻咨詢,親子關(guān)系,職場(chǎng)壓力,焦慮失眠,恐艾抑 幫助網(wǎng)友:10779稱贊:9
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2019-03-07 09:29:25 我要投訴

      您好,根據(jù)您的描述,您從小遇到問(wèn)題總是被使用激將法,雖然當(dāng)時(shí)有些膨脹,但您始終是無(wú)法看到真實(shí)的自己,現(xiàn)在更是用一種消極的逃避方式去解決問(wèn)題。建議您不要再逃避。要正確的面對(duì)問(wèn)題,看看真實(shí)的自己,學(xué)會(huì)用理性的方法去解決問(wèn)題。
      

王玉
王玉 長(zhǎng)治市潞州區(qū)人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 消化不良,宮頸炎,咳嗽,感冒,流產(chǎn),腹瀉 幫助網(wǎng)友:24478稱贊:13
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2019-03-07 09:16:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況考慮是對(duì)于生活各方面壓力太大影響您的心理,需要進(jìn)行調(diào)理
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您最好是平時(shí)多轉(zhuǎn)移注意力,多增加一些戶外和社交活動(dòng),必要時(shí)接受心理醫(yī)生的治療
      

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