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以前很瘦,但在發(fā)育的這幾年就非常的胖

女 | 14歲 2019-03-06 16:12:31 4人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 我以前很瘦,在這幾年里突然長(zhǎng)胖,我是在發(fā)育之后很胖,我今年14歲

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黎勇
黎勇 貴港市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 消化性潰瘍,慢性胃炎,腦血栓形成,高血壓病 幫助網(wǎng)友:10144
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2019-03-06 16:19:42 我要投訴

      建議您到當(dāng)?shù)卮筢t(yī)院的內(nèi)分泌科門診就診,去檢查是否真的肥胖。建議少吃肉多吃素,最好是全素飲食。那就是谷類豆類蔬菜水果各占1/4,同時(shí)補(bǔ)充些維生素b12,多喝熱的開(kāi)水。注意鍛煉身體,要想減肥推薦大步快走。
      

高改棠
高改棠 盂縣人民醫(yī)院   主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)內(nèi)科常見(jiàn)疾病的護(hù)理,惡性腫瘤、高血壓、糖尿病、 幫助網(wǎng)友:1936
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2019-03-06 16:26:32 我要投訴

      您好!女孩子青春期如果不注意飲食就會(huì)發(fā)胖的。建議您科學(xué)控制飲食,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),盡量少吃高熱量、高脂肪的食物,要吃清淡易消化的食物,限制主食與甜食。做有氧運(yùn)動(dòng),如跑步、騎車等運(yùn)動(dòng)。
      

張雙雙
張雙雙 護(hù)師 擅長(zhǎng): 感冒,發(fā)燒,頭痛,腹瀉,消化不良的診治護(hù)理并對(duì)婦產(chǎn) 幫助網(wǎng)友:13103稱贊:2
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2019-03-06 16:15:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述考慮,你是青春發(fā)育期,身體出現(xiàn)發(fā)胖的情況,請(qǐng)問(wèn)身高體重是多少呢?
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你的這種情況,建議你多參加有氧運(yùn)動(dòng),另外,生活上一定要進(jìn)食多樣化,少吃肥肉,跳高跑步等等,可以改善體型。
      
      以上是對(duì)“以前很瘦,但在發(fā)育的這幾年就非常的胖”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

李傳
李傳 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)呼吸內(nèi)科,消化內(nèi)科,腎內(nèi)科等相關(guān)疾病的診療及預(yù) 幫助網(wǎng)友:9983稱贊:1
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2019-03-06 16:17:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你描述的情況來(lái)看,初步考慮與個(gè)人體質(zhì)有一定關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你不要太在意,這是與個(gè)人體質(zhì)有一定關(guān)系。這是人到發(fā)育期正常的生長(zhǎng)周期過(guò)程
      

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