健康咨詢描述: 性欲望強(qiáng)烈,性愛時(shí)間短,頭發(fā)有白發(fā),容易上火,眼睛干熱,腸胃不好,容易起雞皮疙瘩,最近睡眠也不好。
這種情況是腎虛引起的,治療的方法有三種,一是性功能鍛煉,包括深蹲以及收縮肛門運(yùn)動(dòng),深蹲每次做5組,每組20個(gè),每天2次,收縮肛門運(yùn)動(dòng)指吸氣時(shí)肛門收縮,呼氣時(shí)放松,每天1000至2000個(gè)。二、食療,包括多吃生蠔,枸杞,無(wú)花果,牛羊肉以及干果等有助于增強(qiáng)性功能的食物,三、藥物治療,可口服金鎖固精丸,五子衍宗丸。心情調(diào)節(jié)也很重要,不要過(guò)于緊張,一般3周可見明顯效果!
溫馨提示:
對(duì)生活持樂(lè)觀的態(tài)度和保持愉快的情緒。
補(bǔ)腎益精。用于腎虛精虧所致的陽(yáng)痿不育、遺精早泄、...[說(shuō)明書]
固腎澀精。用于腎虛不固,遺精滑泄,神疲乏力,四肢...[說(shuō)明書]
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