躺下，起身，低頭，翻身

      你好，很高興為你回答，根據(jù)你的描述，躺下，運(yùn)動(dòng)等都會(huì)有頭暈的現(xiàn)象，頸椎顯示不好，那么考慮是頸椎增生引起的，建議你平時(shí)多活動(dòng)頸椎，注意不要受涼，也可以烤電或者是按摩的來(lái)緩解癥狀。不管是蹲起都要慢，不要過(guò)于急躁。
      

      病情分析：
      你好，你主要表現(xiàn)為有些頭暈的癥狀，檢查頭部頸椎，都沒有太大的問(wèn)題，同時(shí)伴有耳鳴考慮還是由于腦部供血不足的原因?qū)е碌摹?br />      指導(dǎo)意見：
      所以您出現(xiàn)這樣的癥狀的話，最好檢查頸部血管彩超看看，可以對(duì)癥一些，擴(kuò)張腦血管的藥物進(jìn)行治療。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，您的這些癥狀考慮是頸椎的原因引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您去醫(yī)院拍頸椎片，可以做理療，平時(shí)不要長(zhǎng)時(shí)間低頭，低鹽低脂飲食，適量活動(dòng)頸椎，避免情緒激動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“躺下，起身，低頭，翻身”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！