為什么一運(yùn)動(dòng)就打哈欠

男 | 34歲 2019-03-05 21:09:38 2人回復(fù) 來自煙臺(tái)市

健康咨詢描述：為什么一運(yùn)動(dòng)就打哈欠，犯困，這是頸椎病引起的還是長期不運(yùn)動(dòng)引起的

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

周友華江西省撫州市第一人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 擅長腰椎間盤突頸椎疾病，經(jīng)椎間盤內(nèi)鏡治療，股骨骨幫助網(wǎng)友：15909

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2019-03-05 21:21:57 我要投訴

你好，根據(jù)你的描述，考慮你是因?yàn)殚L期沒有運(yùn)動(dòng)引起的，所以一運(yùn)動(dòng)就覺得比較累，你還是要加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)，保證足夠的睡眠，多吃新鮮的蔬菜水果。

高山雨主治醫(yī)師擅長: 腰椎退行性疾病,頸椎退行性疾病,風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,強(qiáng)直幫助網(wǎng)友：6155稱贊：1

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2019-03-05 21:14:24 我要投訴

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述你運(yùn)動(dòng)后就犯困打哈欠，這種情況考慮還是由于平時(shí)缺乏鍛煉引起！或者睡眠不足引起
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)早睡早起，堅(jiān)持鍛煉，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，慢慢就會(huì)感覺精力充沛?。?！