男性，31歲，腰疼三個月

男 | 31歲 2019-03-05 11:09:03 1人回復來自煙臺市

健康咨詢描述：經常做辦公室，腰疼已經三個月，腰部受力的地方厲害，一直噴藥短時間能緩解，有時候會疼的厲害，坐車走道都會疼，帶動兩邊的肌肉，因為備孕，短時間不能吃藥拍CT，有什么更好的辦法嗎？

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2022-12-30 03:56:05 我要投訴

你好，根據你敘述的情況，重點考慮腰肌勞損，不除外強直性脊柱炎，建議多休息，避免過勞過累，避免長期久坐，避免著涼受潮，避免長期彎腰活動，適當?shù)墓δ苠憻挘砂茨懑?，帶腰圍子，可逐漸好轉，必要時到正規(guī)三甲醫(yī)院就診。

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