擼管擼了兩年了，現(xiàn)在想戒掉手癮

      青春期長期過度的手淫，不但影響陰莖的生長和發(fā)育，還容易導致陽痿早泄，甚至出現(xiàn)前列腺炎，睪丸炎及精索靜脈曲張等，因此，建議您立刻戒掉這種壞習慣，平時加強育鍛煉，每天堅持做深蹲起和提肛運動來增強體質，提升性功能
      

      你好，這種情況可能是腎虛導致的，現(xiàn)在治療的話效果不一定快，需要慢慢調養(yǎng)。建議可以口服鎖陽固精丸，腎寶膠囊治療一下，平時注意多吃壯陽食物。
      
      以上是對“擼管擼了兩年了，現(xiàn)在想戒掉手癮”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好！適度的手淫并不會影響你的性功能，建議你應該要控制手淫的次數(shù)，原則上要以手淫過后的第二天不感覺到疲乏為度。另外盡可能選擇在安靜不受干擾的環(huán)境下手淫，放慢擼管的節(jié)奏以及速度，這樣有助于相對延長射精時間。