我老是有點擔驚受怕的感覺

      你這種情況應該是受過刺激導致的精神緊張，在調整心態(tài)的同時，也建議服用些鎮(zhèn)靜安神的藥物，應該會有效果，另外，要打開自己的心結。
      

      你好，這種感覺具體是擔心什么呢，從什么時候開始的呢，除了這種感覺還有別的癥狀嗎？具體服用哪種藥物需要到精神科當面診斷后讓醫(yī)生開藥。后期也需要在醫(yī)院里定期復查的。
      

      病情分析：
      你好，很高興為您提供咨詢，你說的老是擔驚受怕的，然后睡不著覺，就是心里很不安，有不安全感，有不自信的表現(xiàn)，有恐懼的感覺。
      指導意見：
      建議你平時一定要多運動運動，鍛煉鍛煉身體，讓自己的身體疲勞一點，晚上的時候能夠倒床就睡，再有就是少胡思亂想，晚上按時作息，養(yǎng)成良好的生活習慣，你可以到當?shù)氐娜揍t(yī)院心理科進行心理疏導。
      
      以上是對“我老是有點擔驚受怕的感覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你首先要查一下為什么擔驚受怕的，可以去醫(yī)院檢查一下心肺功能。如果沒有問題，可以吃點安神補腦液，另外多運動這樣能夠放松精神。
      指導意見：
      你首先要查一下為什么擔驚受怕的，可以去醫(yī)院檢查一下心肺功能。如果沒有問題，可以吃點安神補腦液，另外多運動這樣能夠放松精神。
      

      你好，根據您說的情況，老有擔心受怕睡不好覺，建議你生活規(guī)律，適度體育鍛煉，同時可以服用谷維素等藥物，調節(jié)植物神經，改善睡眠質量。