患上了白癜風(fēng)，平時飲食注意事項

      你好，有照片最好能傳一下有利于診斷和判斷病情嚴(yán)重程度，有些無色素痣貧血痣之類的需要跟白癜風(fēng)鑒別一下，白癜風(fēng)對飲食限制不大，平時正常飲食就可，但要平時注意不要熬夜勞累壓力不要大，注意心理疏導(dǎo)

      1.減少污染食品的攝入，糾正偏食，制定科學(xué)的膳食食譜。
      2.減少有害氣體的吸入，晨練或運動時選擇空氣清新的場所。
      3.注意勞動防護。
      4.注意房屋裝修造成的污染。
      5.保持愉快的心情。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，白癜風(fēng)患者平時要禁忌辛辣刺激食物及魚蝦類食物。
      指導(dǎo)意見：
      白癜風(fēng)患者平時要忌煙酒，少吃含維生素C豐富的食物。如西紅柿，山楂，檸檬等?？梢远喑院野彼岷豌~豐富的食物。如核桃，黑芝麻，黑木耳，各種堅果等。
      以上是對“患上了白癜風(fēng)，平時飲食注意事項”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      白癜風(fēng)患者在日常生活中應(yīng)該做到以下幾點：
      1、保持樂觀，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，保持平和的心境是預(yù)防白癜風(fēng)復(fù)發(fā)的重要措施。
      2、生活規(guī)律，應(yīng)適當(dāng)休息及運動，鍛煉自己的體魄，增強抵抗能力，保持良好的健康狀況，預(yù)防感冒等。
      3、日常生活注意避免各種皮膚外傷，如燒傷、燙傷、抓傷、昆蟲叮咬傷等，因為外傷也是誘發(fā)白癜風(fēng)的因素之一。
      總之，應(yīng)注意各種誘發(fā)因素，不同的個體誘發(fā)因素不同。若能避免或及時地給予阻斷，可減少或避免白癜風(fēng)的復(fù)發(fā)。

      白癜風(fēng)患者飲食注意：1、少吃辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、魚蝦等海產(chǎn)品，這些食物對患者體內(nèi)黑色素細胞的合成形成阻礙，不利于白癜風(fēng)的治療。2、少吃富含維生素C的水果如桔子、橙子、柚子、獼猴桃、西紅柿、山楂、楊梅、櫻桃等，這些水果含有較豐富的維生素C，對皮膚色素有脫失作用，在黑色素的代謝過程中，使黑色素的生成中斷而加重患者病情。