有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 迷迷糊糊頭暈眼花頭痛

迷迷糊糊頭暈眼花頭痛

女 | 25歲 2019-03-04 10:30:25 7人回復 來自

健康咨詢描述: 最近總是感覺迷迷糊糊,最開始以為是睡眠不足,昨天周末,上午睡到十點半,下午兩三點又困到五點,感覺人還是沒有精神,晚上睡不著,白天總是想睡,頭暈眼花

醫(yī)生回復區(qū)

梁會艷
梁會艷 遼寧省健康產(chǎn)業(yè)集團本鋼胸科醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,抑郁癥,睡眠障礙, 幫助網(wǎng)友:5744稱贊:1
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-03-04 10:40:36 我要投訴

      你好,根據(jù)你的情況描述,你現(xiàn)在的情況可能與你的生活狀況和壓力有關,如果沒有疾病引起最好去鍛煉身體改善心情,與同學家人到戶外活動都可以改善睡眠質量。
      

張紅
張紅 故城縣中醫(yī)醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 體表包塊、甲狀腺結節(jié)、乳腺結節(jié)、淋巴結腫大等疾病 幫助網(wǎng)友:14180稱贊:4
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-03-04 10:42:15 我要投訴

      通過您的描述考慮您可能屬于過于疲勞或者是神經(jīng)衰弱,建議你口服安神補腦液,百樂眠,谷維素或褪黑素等治療,平時多參加戶外運動,睡前用熱水泡泡腳
      

周春英
周春英 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年成長、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經(jīng)癥、 幫助網(wǎng)友:17712
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-03-04 10:47:54 我要投訴

      您好,看了敘述分析,根據(jù)您的癥狀是睡眠生物鐘顛倒了,一旦打亂正常的睡眠規(guī)律,即便白天睡的再多也休息不過來,并感覺疲憊。建議白天不要再睡覺,生活要有規(guī)律,并適當鍛煉身體,多到戶外活動,保持良好的心態(tài),頭暈眼花的癥狀就會減輕的。必要時去醫(yī)院看看。祝安康!
      
      以上是對“迷迷糊糊頭暈眼花頭痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

路杏茹
路杏茹 南和縣河郭鄉(xiāng)衛(wèi)生院   二級心理咨詢師 擅長: 戀愛婚姻咨詢,親子關系,職場壓力,焦慮失眠,恐艾抑 幫助網(wǎng)友:10779稱贊:9
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-03-04 10:55:36 我要投訴

      您好,根據(jù)您的描述,最近總是晚上睡不好,白天總想睡沒有精神。年輕人睡眠問題一般是由于心里壓力過大導致的,建議您放松放松,有心事有煩惱要及時的傾訴和釋放,讓心情輕松一些,平時要多出去走走,多看看外面的世界,人活躍了,精神狀態(tài)就會慢慢好起來。睡前不要思慮太多,不要玩手機看電腦,可以看看紙質版的書籍,既護眼又催眠。
      

李元恩
李元恩 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學習、考試、人際關系心理輔導,婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:20126
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-03-04 10:32:35 我要投訴

      病情分析:
      你最近總是感覺迷迷糊糊的,主要還是晚上睡眠質量不好造成的。晚上睡不著,睡眠時間缺乏,白天就會感覺很瞌睡,頭暈眼花。
      指導意見:
      這可能和你身體狀況有關,也可能和精神心理因素有關??梢匀タ粗嗅t(yī)內科醫(yī)生,吃些中藥調整。同時養(yǎng)成有規(guī)律的飲食睡眠習慣,不吃辛辣刺激食品,堅持鍛煉身體。
      

王麗萍
王麗萍 二級心理咨詢師 擅長: 釋夢,青少年發(fā)展咨詢,婚姻家庭咨詢。 幫助網(wǎng)友:8900
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-03-04 10:34:40 我要投訴

      病情分析:
      朋友你好,你描述自己在睡眠充足的情況下,總感覺自己迷迷糊糊,人也感覺沒精神,可能是身體原因造成的。
      指導意見:
      建議你最好還是到醫(yī)院做個全面檢查,排除器質性病變,如果身體沒有病變,可以考慮是心理原因造成的,可以找心理咨詢師做心理咨詢。
      

王紅亞
王紅亞 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學習、考試、人際關系心理輔導,婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:19593稱贊:2
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-03-04 10:42:22 我要投訴

      病情分析:
      最近感覺迷迷瞪瞪頭暈眼花,這可能和長時間晚上睡不著有關。周末雖然補了一下覺,但這并不是多睡一次就能把所有問題解決的。
      指導意見:
      建議你到醫(yī)院神經(jīng)內科進行身體方面的檢查,首先排除是否是大腦缺氧造成的頭暈頭疼。很可能需要吃些藥物調整,并注意從飲食和生活上進行調節(jié)。養(yǎng)成有規(guī)律的飲食睡眠習慣,堅持鍛煉身體。
      
      以上是對“迷迷糊糊頭暈眼花頭痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 頭痛

掛號科室:神經(jīng)內科

溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風散邪的食物。

頭痛是臨床常見癥狀之一,通常指局限于頭顱上半部,包括眉弓、耳輪上緣和枕外隆突連線上的疼痛。病因較復雜,可由顱內病變,顱外頭頸部病變,頭頸部以外軀體疾病及神經(jīng)官能癥、精神病引起。... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:所有人群 常見癥狀:頭部疼痛、情緒低落、惡心嘔吐[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物療法
快速問醫(yī)生下載
劇烈運動后偏頭痛怎么回事 頑固性偏頭痛如何治療 頭痛會引發(fā)哪些方面的疾病 鼻炎引起的偏頭痛癥狀有哪些
1 2 3 4

用藥指導/吃什么藥好

安神補腦液

安神補腦液

生精補髓,益氣養(yǎng)血,強腦安神。用于腎精不足、氣血...[說明書]

黃連上清片

黃連上清片

本品用于散風清熱,瀉火止痛。本品用于風熱上攻﹑肺...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復的一個認可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由