為什么睡覺起床后床板是濕的

女 | 19歲 2019-03-03 22:59:46 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：為什么睡覺起床后床板是濕的，是不是體寒體虛

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2022-11-02 22:18:57 我要投訴

你好，通過你的敘述分析，考慮可能是氣虛或陰虛造成的，應(yīng)是生活不規(guī)律、過度疲勞造成的。醫(yī)學(xué)上將在醒覺狀態(tài)下出汗，稱為“自汗”；將睡眠中出汗稱之為“盜汗”。盜汗是中醫(yī)的一個(gè)病證名，是以入睡后汗出異常，醒后汗泄即止為特征的一種病征。建議你找中醫(yī)根據(jù)你的舌苔脈像，通過中藥調(diào)理就會(huì)好的。建議多吃些滋陰補(bǔ)益的食物，如：大棗、黑豆、核桃、黑芝麻、血糯、桂圓等；多吃新鮮水果蔬菜，少食辛辣食品；保持心情舒暢，生活要有規(guī)律。