濕氣太重我該怎么辦呢

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，這種情況考慮是濕熱體質(zhì)，跟飲食油膩、運(yùn)動(dòng)不足等因素有關(guān)系，可以服用清熱利濕的藥物治療看看，具體藥物方面可以試試口服清熱祛濕顆粒和藿香清胃膠囊治療一段時(shí)間看看。
      

      您好，體內(nèi)濕氣重可以多吃點(diǎn)紅豆薏仁湯有去濕的效果，平時(shí)多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，避免吃含脂肪高的食物，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，同時(shí)還可以去正規(guī)中醫(yī)院拔罐去濕。
      

      病情分析：
      從你描述的這種情況來(lái)看考慮，還是體內(nèi)濕氣過(guò)重，建議最好是去中醫(yī)院找中醫(yī)大夫給你把把脈看看舌相，然后吃點(diǎn)中藥調(diào)理一下。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你首先得改善自己的飲食和睡眠休息習(xí)慣，清淡飲食，不要熬夜勞累，不要飲酒，不要吃太油太辣的東西，多注意休息，放松心情。
      
      以上是對(duì)“濕氣太重我該怎么辦呢”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你服務(wù)，根據(jù)你描述的情況，患者，男性，21歲，主訴：口臭，出汗，大便不通暢，初步判斷為胃火大。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你描述的情況和病史資料：患者考慮胃火大，建議你口服牛黃清胃丸，人參健脾丸，平時(shí)注意飲食，忌食辛辣刺激的食物，忌食生冷油膩的東西，多吃新鮮蔬菜水果。
      

      病情分析：
      你好！脾胃虛弱脾氣虛，脾不能主運(yùn)化，氣血生化不足。濕氣重，腎陰虛會(huì)出汗多。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      口服點(diǎn)六味地黃丸對(duì)點(diǎn)健脾丸，薏米，一是赤小豆。這兩種東西，洗干凈后放在鍋里面加水熬，熬好后就是祛濕健脾的佳品-薏米赤小豆粥了