健康咨詢描述: 失眠二個(gè)月了,痛苦不堪,吃過(guò)安眠藥和中藥,效果不理想,請(qǐng)問(wèn)我該怎么辦啊
失眠你也不要太著急,著急會(huì)導(dǎo)致失眠的癥狀加重,現(xiàn)在您先檢查看一看自己具體是哪一種原因引起的失眠,是否是由于心理因素還是情緒過(guò)度焦慮抑郁勞累,或者是由于植物神經(jīng)功能紊亂引起的,您平時(shí)不要讓自己過(guò)度疲勞,同時(shí)您可以找中醫(yī)吃點(diǎn)中藥的湯劑調(diào)理。中藥副作用比較小,個(gè)人認(rèn)為可以考慮吃中藥。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
清心安神,化痰醒腦,活血通絡(luò)。本品主要用于神經(jīng)衰...[說(shuō)明書(shū)]
補(bǔ)氣,養(yǎng)血,安神。本品用于心氣虛寒,心悸易驚,失...[說(shuō)明書(shū)]
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