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頸肩肌肉勞損,骨頭活動有響聲

男 | 24歲 2019-03-01 20:39:00 3人回復 來自寧波市

健康咨詢描述: 頸肩肌肉勞損,骨頭活動有響聲,用網上買的紅外線照射燈有用嗎?

醫(yī)生回復區(qū)

邵明偉
邵明偉 日照市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 拇外翻及相關畸形,踝部骨折脫位及跟腱斷裂 幫助網友:12067
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2019-03-01 20:52:35 我要投訴

      熱敷管用的呀。淘寶買的外線照射燈是有用的。對于頸肩部的肌肉勞損。是有作用的。平時可以。針灸康復。吃點活血止痛的藥。注意休息。

2019-03-01 21:15 ask78588939tz 追問

比如什么藥

2019-03-01 21:16醫(yī)生回答:

戴芬頸痛顆粒

2019-03-01 21:19 ask78588939tz 追問

這是兩種藥嗎,頸復康顆??梢詥?/p>

2019-03-01 21:20醫(yī)生回答:

可以的那是可以的。

焦振華
焦振華 日照市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長四肢骨折創(chuàng)傷,骨不連,骨髓炎,骨性關節(jié)炎,腰椎 幫助網友:4293
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2019-03-01 20:55:25 我要投訴

      您的這種情況多考慮頸肩周肌勞損建議避免長時間低頭伏案、頻繁肩部勞累的活動,注意防寒保暖,酌情局部理療、熱敷、針灸、按摩等?;紓燃珀P節(jié)爬墻功能鍛煉??梢跃植客庥梅嚷宸屹N,口服通痹片或西樂葆治療。

2019-03-01 21:16 ask78588939tz 追問

可以室內學游泳的姿勢鍛煉嗎

2019-03-01 21:19醫(yī)生回答:

這個是可以的。

周兵
周兵 山東國欣頤養(yǎng)集團棗莊中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長頸肩腰腿痛、頸椎病、腰椎間盤突出癥、股骨頭壞死 幫助網友:21355
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2019-03-01 20:55:42 我要投訴

      頸肩部肌肉勞損,骨頭活動有響聲,這種情況用紅外線照射燈,對頸肩部肌肉勞損也是有很大的效果的。建議避免長時間的低頭以及長時間的坐立,局部可以給予理療熱敷等綜合治療。
      以上是對“頸肩肌肉勞損,骨頭活動有響聲”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-03-01 21:17 ask78588939tz 追問

理療熱敷包含什么

2019-03-02 20:48醫(yī)生回答:

理療熱敷可以去一些理療店,或者是康復醫(yī)學,理療科做一些專業(yè)的理療,熱敷也就是可以用一些暖水袋或者是暖寶。

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